对武术的心得体会.docx

-- -- 对武术的心得体会 武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。 首先我感到武术是一门独特又深奥的学问， 它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢， 也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技， 它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现， 它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中， 不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。 武术起源于野蛮争斗 , 血腥撕杀的那种原始本能技艺 , 随着时代 的发展，它不断地被社会文明所渗透所演变 , 早就改头换面变成了一 种具有社会性 , 文化性 , 艺术性的运动形式了。 看似简简单单的一个招 式里 , 富含了力感与美感 , 几千年经历了血与火的演变过程充分体现 了中华文明的博大精深之奥妙 , 勤习常练 , 不但能强身壮体 , 还能怡养 身心 , 正所谓野蛮其体魄 , 文明其精神 , 继中华几千年文明之传承 武术的概念是武术文化“合理内核” ，是武术文化发展的主帝。武术乃开发人体之潜能的一种方法。 武术的最高层次就是修炼者一断地开发自身的潜能，永无止境。从不同时期我们对武术的概念的理解，大体有这样几点提法：一是有技击功能；二是健身强体功能，以技击动作为主要内容， 以套路和格斗为运动形式； 三是注重内外兼修的中国传统的体育项目； 四是属于体育项目。 而唯独没有涉及到武术除以 上表述的几个方面以外， 突出强调，武术是“武德” 和“武技” 兼备，促进人全面发展的中国传统体育项目。 首先我感到武术是一门博大精神的学问， 它不仅仅是我们看到的 电影中的拳打脚踢， 也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技， 它更是 一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现， 它更是一种融入人 文情感和鲜明个性风范的实用学科。 其次通过学习武术我对学武术的 动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。 对于同学们的学武原因， 有 的人说是为了锻炼身体， 有的人说是为了以武交流会友， 有的人说是 因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由 和动机都是有客观道理和现实依据的。 对于同学们的学武原因， 有的 人说是为了锻炼身体， 有的人说是为了以武交流会友， 有的人说是因 为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由和 动机都是有客观道理和现实依据的。 但是现在随着我们对武术学习过 程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身 健体或者自我保护那么简单。 我们还可以从中学到更多， 更深奥的东西。 我认为武术是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法 步，无一不要求规格的规范完整， 不仅如此，还要加上动作的完整性、节奏性。 它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。 学习武术，其实我认为最主要的也是这一点， 武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德， 一个没有武德的人早晚是会被人 唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的， 但是修身是第一位的， 我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透。 因此我认为练武不仅是为掌握技击技术或健身娱乐， 还要使道德观念成为武技之准则， 更要形成一种正确的人生态度， 把品德修养列为习武之先决条件。 练武即修身，习练武术是人生品德修养的重要途径与方法。拳谚有云：“未曾学艺先识礼、未曾习武先明德” ，就是这个意思了。