但网路成瘾是一种.ppt

* * * * 時間不是問題 身心狀況及外在環境往往才是重要因素。 * * * * * * * * * * * * 1.整理好自己的重要 2.理解自己的視框 3.平日不努力, 臨時沒佛腳可抱 4. 處理與介入不可能是快速且神效的/ 處理週圍人們的焦慮 5. 給青少年一個合理的空間. * * * * * * * * * * * * 網路沈迷者的輔導目標 協助當事人適度地使用網路來增進其生活效能，這會比完全禁止其使用，更容易使當事人有意願改變其成癮的行為。 若生活中有其他的適應問題，常無法僅由網路使用的輔導而回頭改善生活中的適應問題，需面對個人問題的源頭。 2011春 高中職網路成癮 * 改變青少年網路使用情況的可能機制 （一）需求的滿足／取代／挫折 （二）生活／時間安排的變動 （三）外在環境的改變與限制 （四）外在的約束(但非強硬地禁止) 2011春 高中職網路成癮 * 網路沈迷的歷程 2011春 高中職網路成癮 * 造成青少年之網路重度使用的可能因素 造成青少年之網路重度使用的可能因素 造成青少年之網路重度使用的可能因素 好奇心與新鮮感 失去新鮮感 網路人際互動的吸引 認識大量且不同類型的網友 現實生活中的壓力 聊天談心事(未見過的網友或遠方熟識朋友) 網路社群之認同感 環境的變動（人際或物理環境） 使用的便利性 時間的安排與規劃，尤其是生活中閒暇（未經規劃的）時間過多時 網路上的挫折經驗 生活其他層面適應不良 網路沈迷者的可行的輔導歷程（一） 評估當事人的問題、意願與需求 　大部分的當事人都不是自願前來的／ 　他的問題是什麼？他問題的嚴重程度?　 全面性地搜集資料以分析其網路過度使用的成因 　 作出網路使用問題的評估診斷_真的是網路所致? 找到使用過程中的重要轉變機制以利於改變 與當事人共同確立諮商目標 只要當事人能開始學習為自己作選擇，而後努力達成自己所選擇的，他就會逐漸學會自我控制 2011春 高中職網路成癮 * 網路沈迷者的可行的輔導歷程（二） 協助當事人發現協助自我控制的機制或發展其自我平衡的之能力 協助青少年從不同的生活層面看到自己的成就與控制能力，看到自己的能力並有信心運用它們來改善自己的生活。 　－現實治療的成功認同--內控而非外控 　－焦點解決取向治療法的例外—看見自我力量 　－完形治療中的兩極對話—自我需求的平衡 2011春 高中職網路成癮 * 網路沈迷者的可行的輔導歷程（三） 提供改變所需之技巧訓練 －評估他適應現實世界可能需要的技巧並加以訓練，使他們更有信心接受現實世界的挑戰 加入外在環境的協助，以利於青少年的改變情形可以持續 (重要他人或守護天使的加入) 2011春 高中職網路成癮 * 案例討論 區別診斷的重要 1.症狀為何 2.對生活的干擾為何 3.因此而苦 4. 他的情境資訊 系統工作的重要性 2011春 高中職網路成癮 * 輔導網路沈迷者過程中可能面對的議題（一） 當事人的求助或改變意願低 2011春 高中職網路成癮 * 放下「沈迷網路是不好的，我想要改變你的行為」的心態 ，先學習進入他的世界，和他談談他在網路世界中的愉快且有成就的經驗。 輔導網路沈迷者過程中可能面對的議題（二） 當事人於輔導過程中刻意欺瞞相關情況 2011春 高中職網路成癮 * 當事人的不據實以告，其實對他而言是一種自我保護的行為，不需太快質疑或挑戰其言語的真實性的行為，若能在輔導關係建立後再出現，應可以有較佳的效果。 輔導網路沈迷者過程中可能面對的議題（三） 需立即處理之因網路過度使用帶來的負向結果  2011春 高中職網路成癮 * 依循「輕重緩急」的原則，先從有時效性且會對當事人生活造成重大影響的事件之處理着手，而不需一次完全解決其所有的問題。 輔導網路沈迷者過程中可能面對的議題（四） 其重要他人的焦慮情緒與期望之處理  2011春 高中職網路成癮 * 教導父母如何面對自己的挫折與焦急的情緒，這可使父母在該位青少年的輔導團隊中發揮更好的功能。 親職功能的重新建構也是可能的挑戰 結語 關係是溝通的基本要素，了解是重要的催化因素，加上接受網路世界中角色轉移的事實，警覺網路世界的吸引力與陷阱，我們才有機會幫助學生在網路世界學習自我控制。 協助青少年的路，常是沒有捷徑，也看不到立即的成效，但要看見自己的方向及努力。 2011春 高中職網路成癮 * 意見與討論 2011春 高中職網路成癮 * * * * * * * intense intimacy (41% total sample, 75% dependents), disinhibition (43% total sample, 80% dependents), loss of boun