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蔬果成分表蔬菜名成份主要功能菜蛋白水分醣灰磷生素碳水化合物等功能清解署血利改善食不振口乾舌燥自然效疸菜吻仔煮作菜食天白痢菜量水煎服或水煎後加蜂蜜服忌酸辣流鼻血菜根冬瓜皮茅根旱草水煎服油漆敏菜全株量煎水外洗清解暑血利改善食不振口乾舌燥青江菜生素胡素生素蛋白等主要功能防癌症防止老化改善便秘清除滋皮自然效青江菜含有胡素生素有防癌效果且可防老化滋皮青江菜可以清除牙或口乾舌燥宜多食此菜青江菜富有可以有效改善便秘空心菜水分蛋白脂肪醣磷生素等主要功能清解毒利止血消降血治暑自然效鼻出血空心菜量和糖共入沸服痔痛空
蔬果營養成分表
蔬菜名稱
營養成份
主要功能
莧菜
蛋白質、水分、醣質、灰質、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C、碳水化合物等。
功 能：清熱解署、涼血、利濕、改善食慾不振、口乾舌燥。
自然療效：
１溼熱黃疸：莧菜、吻仔魚煮作菜食，連時數天。
２紅白痢 ：紅莧菜適量，水煎服或水煎後加蜂蜜服、忌酸辣。
３流鼻血 ：莧菜根30g，冬瓜皮15g，茅根15g，旱蓮草15g，水煎服。 ４油漆過敏：莧菜全株適量，煎水外洗。清熱解暑、涼血、利溫、改善食慾不振、口乾舌燥。
青江菜
維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鉀、鈣、鐵、蛋白質等。
主要功能：預
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