室外拓展教案.docVIP

室外拓展 授课年级：初二年级 活动介绍 拓展训练是一种体验式培训，就是通过个人在培训活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，提升认识的培训方式。?拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。现代社会的竞争中，并非你死我活，而应该是“你活我也活”，大家应共同发展，一种合作共赢的局面。拓展是在告知你我，在现实社会中，“天马行空，独来独往”是不可能的，成功需要合作。没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作。其实，团队合作中最主要的是个人心理素质的表现，自己的能力能否正常发挥，并不是大胆的行为，而是一种认知行为。未来有不可预知的情境，用什么样的心态去面对是最重要的，拓展只是带给你一个认识自己、挖掘自己的机会；让自己清晰的认识到如何更好的融入到团队中。 教学目标 1、通过参与和讨论，培养学员主动参与意识和行动能力； 2、通过参与和体验，使学员的思维方式得到转变，心智模式得到改善； 3、通过参与和交流，培养学员的团队精神，学会合作和分享，增强人际信任，提升勇气和胆量。 教学重点及解决措施 教学重点 各项活动的基本操作方法和完成策略。 解决措施 通过学生亲身体验，引导学生发现问题，提出问题，分析问题并最终找出解决问题的最佳方案。 教学难点及解决措施 教学难点 提升心理素质较差的学员的参与度。 身体肥胖学员的参与问题 解决措施 鼓励学员积极参与，树立信心，勇敢挑战，尽力而为。 课时安排 本活动共2课时，计150分钟。 活动设计 同心同行 活动说明 同心同行是一项培养团队协作精神的拓展活动。在一个团队中，队员只有目标一致，分工明确、配合默契，各尽所能才能圆满完成一项任务。本项目是以团队为单位的竞争性任务，要求队员行动一致，彼此协调配合，共同前进，有利于增强队员对团队的责任感，促进队员间的协调配合，使团队有更强的凝聚力和竞争力。 活动工具 秒表 同心同行木板 活动要求 （1）队员要集中精力，按活动要求认真完成任务； （2）注意与同组队员的配合； （3）要求队员认真体验训练中的心理感受，训练完毕后，交流各自的感受与心得。 活动步骤 （1）分组，布置任务。 （2）做赛前准备。 （3）第一组所有队员站在木板上准备。 （4）教员发令，计时开始，整个团队按指定路线向目标前进。 （5）各组的最后一名成员通过终点线，任务完成。 （6）各组依次进行。 （7）按照各组完成任务的时间选出优胜队，全体队员鼓掌祝贺。 活动回顾 活动后的回顾主要围绕以下问题： （1）活动开始前，你们组是如何安排前后顺序的？有没有制定确保协调一致的具体方法？是什么？ （2）在集体向前进行时，你有什么感受？ （3）当你发现自己的速度或者步调与前后的人不一致时，你是怎么做的？ （4）你认为完成这项任务，最重要的是什么？ 6、活动总结 （1）分析总结本次训练中队员的总体表现和存在的问题。 （2）讲解相关知识 在一个高效的团队中，一个人的价值不仅仅是能否胜任某种工作，更重要的是能否与别人有效协作共同做事。每位队员都必须破除个人主义，克服我行我素的行为习惯，认清个体与团队的关系，坚定同舟共济、荣辱与共的信念，增强队员对团队的责任感，同心协力，默契配合，把队员的力量凝聚起来，为了实现共同的目标而奋力拼搏，提高团队效率。 （3）建议 建议队员在今后的生活和工作中，调整好个人与整体的关系，与队友同心协力，共同迎接一个又一个的挑战。 活动结束，整理工具及场地。 蒙目障碍 活动说明 蒙目障碍活动是将参训学员8到10人分为一组，用毛巾将其双眼蒙住，在队长的带领下按顺序通过有障碍的木板桥。本项活动旨在让学员体验盲人的生活，培养团队合作意识和信任意识，增强胆量和勇气，锻炼身体的协调性、平衡性和快速反应能力，培养学员面临问题时的沉着、冷静。 活动工具 蒙目障碍桥 眼罩或毛巾 活动要求 （1）队员要集中精力，按活动要求认真完成任务，注意安全； （2）注意信息的传递； （3）要求队员认真体验训练中的心理感受，训练完毕后，交流各自的感受与心得。 4、活动步骤 （1）分组，布置任务，要求每组选一位队长。 （2）做赛前准备。 （3）第一组所有队员把眼蒙住站在障碍桥前做好准备。 （4）教员发令，小组全体同学在队长的引导下走上障碍桥。 （5）各组的最后一名成员走下障碍桥，任务完成。 （6）各组依次进行。 （7）各组顺利完成任务，无队员掉落桥下视