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武术的礼仪指什么范文
武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范,是习武之人文明礼貌的一种体现。国际武术联合会规定的武术礼仪是中国传统的一种武术礼节,本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨,寓意天下武林是一家。
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武术礼仪包括:
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抱拳礼
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(1)行礼的方法
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并步站立,右手成拳,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,左掌心掩贴右拳面(左指根线与右拳棱相齐),左指尖与下颏平齐,右掌眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者,面容举止大方。(附图)武术礼仪
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(2)抱拳礼的涵义
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左掌声表示德、智、体、美四育齐备,屈拇指表示不自大,右拳表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示勇不滋事、武不犯禁;左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示五湖四海,天下武林是一家,以武会友;左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。
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(3)抱拳礼的应用
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在武术竞赛、表演、训练活动中应用。
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鞠躬礼
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(1)行礼的方法
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并步站立,两手垂置于体侧,手心向内贴于大腿外侧,上体向前倾斜15度。
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(2)鞠躬礼的应用
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A、见到师长或领导时使用此礼;武术礼仪
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B、表演、比赛演练结束时使用此礼;
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C、不适于应用抱拳礼的正规场合。
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持械礼
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抱刀礼
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并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜横于胸前,刀背贴于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。
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持剑礼
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并步站立,左手抱剑,屈臂使剑身贴于小臂外侧,斜横于胸前,其他的跟抱刀礼一样。
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持枪(棍)礼
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并步站立,右(左)手枪(棍)把端三分之一处,屈臂置于胸前,枪(棍)身直立,枪尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于右(左)腕内侧,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。
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抱刀礼、持剑礼、枪(棍)礼一般在武术的竞赛、表演、训练活动中应用。
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一提起武术操,我的故事可精彩了!刚开始,小组练习的时候,我做的第一节是正确的,同学却给我一个鸭蛋!我心里有点委屈。
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我暗暗下定决心,要以自己的实力去征服他们!在玩的时候,我就在观察高年级同学怎么做武术操的。
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他们高年级的一招一式都被我记住了。
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而且,一有空就拳不离手,曲不离口地练习。
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后来,我还为九节武术操取了名字,分别是:“太极推掌”、“左右冲拳”、“飞刀出鞘”、“飞腿连天”、“观音劈掌”、“拍腿抬脚”、“老鹰展翅”、“飞身弹跳”、“呼风唤雨”,很有趣吧?功夫不负有心人,我的工夫并未白费。
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当我光荣地当上一名领操员的时候,老师和同学向我投来了赞许的目光。
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周老师还鼓励我说:“你很酷,做操一招一式,有板有眼,真希望你能成为更多项目的‘领操员’!”OK,这就是武术操和我的故事,它给我带了了
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在我快乐的童年记忆中,有趣的活动就像天上的点点繁星,数也数不清。
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但在模糊的记忆中,有一次活动却让我难以忘怀。
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这次活动,就是今年那一次有趣的大课间活动。
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那一天,我们听到出场的音乐后,便排着整齐的队伍,昂首挺胸、面带微笑地走向操场。
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来到操场,大家找好位置站好后,听着音乐,认真地做着广播操和武术操。
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做完操后,响起了“兔子舞”的音乐。
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我们找到自己的游戏位置后,开始玩“猴子抢球”的游戏。
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首先,小林当猴子。
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小崔将球用力地抛给小廖。
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小廖接住后,又将球传给小李。
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眼看小李就要接住球时,小林一把扑上来,拿住了小李手中的球。
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小李无奈地笑了笑,上去当猴子。
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小林拿球做了个假动作后,把球轻松地抛给小仇。
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没想到,小仇分心了,球掉在地上。
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幸好小邓手疾眼快,把球捞到了手里。
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小邓拿到球后,马上传球给我。
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我看准了,伸出双手,接住了球。
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拿到球后,我不经意地将球往右边抛,没想到刚好砸到死对头小朱身上。
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他也没注意到:球落在他身边。
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小李趁机冲上去,把球拿住。
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小朱气得咬着牙,直拍脑袋:“哎呀!我怎么会分?”
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今天,我们实验小学有十个班要在课间操和第三节课排练武术操,因为有领导要来我们这检查,所以要排练,有上一次我们已
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