教师《班级体验式心理拓展活动100例》读书心得.docxVIP

教师《班级体验式心理拓展活动100例》 读书心得 21世纪是知识经济时代，每个人都面临着知识的不断 更新。为了适应社会，跟上时代发展的步伐，我们必须开 发更有效的学习手段来增强自己的学习能力。 班级体验式心理拓展活动打破了传统的以“教”为主 的教育模式，让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领 悟道理，通过亲身体验来挖掘自己的潜能，培养创新精神 和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的 形成。 拓展训练这种新的教育方式符合中共中央国务院关于 深化教育改革，全面推动素质教育的指导思想，对推动传 统教育模式的改革和青少年整体素质的提高具有重要意义。 心理拓展活动是一项在我国开展只有近十几年历史的 心理训练方法，对于提高个体适应社会生活的能力，培养 团队精神和释放精神压力极为有效。当前中小学生的心理 压力、心理障碍和心理问题较多，学校仅仅依靠思想工作 和简单的心理咨询方法，很难彻底释放和排解中小学生的 心理能源，而心理拓展训练却在这方面具有明显的优势。 心理拓展训练的本质是一种体验式培训，它通过学员 在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师 的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我 认识。 心理拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设 定的各种练习项目。主要包括个人及双人项目，沟通项目、 团队协作项目。通过这些项目的练习，达到相互沟通、共 同面对问题、寻找