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PAGE PAGE 18 破冰 整队：报数（报数完毕），报数铿锵有力，震破对方耳膜 自我介绍：主带教官，助理教官 热身游戏： 水果蹲（12345报数分小组，各小组起蔬菜或水果的名字，相互蹲起） 坐地起身 零用钱大作战（男生五毛，女生一块，听钱数抱团） 听数抱团（） 风雨交加（小雨——五指相压，中雨——拍手，大雨——跺脚，暴雨——拍手+跺脚） 分组（12报数分组，各组队名、队旗、队呼、队歌、队徽，风采展示pk） 休息 风中劲草 （一）目的 （1）帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心， （2）相互之间的沟通时树立这种信心的基础， （3）一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松、愉快。（放下） （二）过程1、“草”的动作: 手臂交叉十指紧扣后反转绕在胸前，顶住下颌，下颌微收，双肘夹紧，双脚并立，身体绷直，犹如直板。“风”的动作：两脚前后岔开呈弓型站立（前腿弓，后退绷），双手十指分开手心向中心呈推的姿势，双肘微弯，可自由伸展。 2、挑出一位成员，其他成员在他的周围围成一个向心圆。 3、中间的那位成员手臂交叉十指紧扣后反转绕在胸前，其他的成员均两脚前后岔开呈弓型站立，双手十指分开手心向中心呈推的姿势。3、中间的成员说：“我叫×××，我准备好了，团队准备好了没有？”　 其他成员回答：“准备好了！”　 中间的成员问：“我要倒了？”　 其他成员回答：“倒