spa的好处及注意事项范文.docVIP

下载本文档

3
0
约小于1千字
约 2页
2019-08-02 发布于四川
举报
版权申诉

spa的好处及注意事项范文.doc

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

spa的好处及注意事项范文　　　　spa有哪些好处呢？ ? 　　　　1、spa有助于改善睡眠，消除疲劳，入浴后，皮肤汗腺分泌加快，促进皮肤毒素的排泄； ? 　　　　2、spa还能加强人体的免疫力和神经调节能力，有效地预防感冒，它能显著地改善全身的血液循环，舒经活络，从而改善肌肉酸胀等现象； ? 　　　　3、在泡澡过程中可发现，平时很少排气者，在spa中会有排气现象，说明spa促进加速肠胃的蠕动，健脾助消化，促使排便畅通； ? 　　　　4、它还能促进脂肪燃烧、促进新陈代谢，强化排毒，净化毒素，利用水的阻力，锻炼美丽曲线； ? 　　　　5、spa还能促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。 ? 　　　　在做spa前后有哪些注意事项呢？ ? 　　　　在做spa前既不能空腹或吃得太饱，也不能饮酒。在spa前还不能过累，因为泡澡本来就是帮助消耗能量。此外，在spa后，要适当地吃一点点心或者喝一些红茶之类的，补充能量。 ? 　　 ?