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国有企业女工干部培训有感范文 　　 一位哲人说过，生活是一面镜子，你对她微笑，它就对你微笑。或者是你怎么看待生活，生活就怎么看待你。 ? 　　 偌大的会议室里观众评委坐的满满的，经过推荐，考试几轮竞争后 ? 　　 ，最后的也是关键性的面试正式开始了，因为事关工作岗位的调动，竞争压力还是显而易见的。相比第二位笑容灿烂的女选手，第三位女选手一出场就让人感觉状态不好，苦皱着眉，不会答题时也没有表示，让人为她捏把汗，我真想画个笑脸告诉她，即便你什么题也不会，至少你可以微笑着面对评委。结果可想而知，因为不擅微笑，她失去了宝贵的面试分。我相信她真实的水平远远要好于现场发挥，但失常的面试成绩让她失去了人生难得的机遇。而那位笑容灿烂的女选手以朴素率真的表现成了赢家。 ? 　　 还是会议礼堂，合肥市直机关“讲大局、强责任、提能力、抓落实”主题演讲比赛正在紧张的进行之中。赛前通读选手演讲稿时，我就被一篇文章所吸引，因为她是一名女性，一名年轻的妈妈，一名在服役期间父亲就累倒在岗位的合肥招商人。赛场表现我关注每一位选手的登台、开场及结尾、离场，我认为这更能体现选手的本质。从她登台伊始，我稍稍有些失望，太平凡了，不出彩，因为她的疲倦，她的甚至有些痛苦的表情，而随着演讲的继续，她告诉我们赛前一天她刚刚从外地招商回来，带着倦倦风尘，拖着极度虚弱的身体，她还是站到了演讲台上。应该说，脸上的笑容没有多少神采，但却震撼着我们每一位在场的听众和评委，谁能想到，合肥大改革、大发展的潮流中有着这样敬业、忘我、奉献的年轻女性。回报她的是大家热烈的掌声和优秀的得分。 ? 　　 这两个镜头经常在我脑海中交替浮现，我本人当过评委，更多的是作为选手登台展示。作为一名省演讲学会的理事，演讲的一些基本技巧略有所知，各类发言、演讲基本能注意到表情、语言等的自然表现。加上我本身就是乐天派，性格外向，给人的印像还是快乐，向上的一面，应该是属于老师分析的胆汁质性格。有一次，一位同事关心的问我，是不是身体不舒服，因为那天在会议室，我一直没开笑脸，好像是极度的不舒服，与会场轻松、和谐的气氛格格不入，更与我平时的风格想去甚远。当时没觉得什么，没有多解释。当郭永康教授在台上模拟笑与不笑的两种表现时，让人忍俊不禁。现场触动我想起往事，不论是长期的工作压力大，还是真的身体不适，都不应该把情绪写在脸上，作为职场女性，更重要的不只在演讲台上，在生活中，在学习中，在工作中，在任一平凡的时刻，记得把笑写在脸上，你会赢得更多的笑容和赞许。 ? 　　 微笑是一种表情，人人都会，但有的人一登台就紧张，就忘记了舒展笑容，有的人在台上放松，但一遇到不如意事就发怒，把微笑抛向远方。人生在世，考验、痛苦、磨难和挫折在所难免，我们应当学会用积极的态度对待生活，微笑是最有利的武器。学会微笑，面对考验与磨难，你会变得坚强;学会微笑，面对痛苦和挫折，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠; ? 　　 微笑是一种修炼，每个人都是你成功的陪伴者。学会微笑，就会多一份开阔，就会多一份坦荡。 ? 　　 微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。学会微笑，你就是在向别人献上一杯芬芳的蜂蜜，他人回报你的也许就是琼浆或甘露。学会微笑，你就会收获希望，收获成功! ? 　　 每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。 ? 　　 前行的路上，让我们带着微笑，正如那首歌唱的“你的心情现在还好吗?你的脸上还有微笑吗?”…… ? 　　 ?