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急性胃炎吃什么食物范文 　　 篇一：急性胃肠炎吃什么 ? 　　 急性肠炎吃什么好——肠炎初期 ? 　　 是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以,在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。急性肠炎吃什么好——肠炎好转期 ? 　　 急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。 ? 　　 急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期 ? 　　 由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感,因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。急性肠炎的注意事项 ? 　　 1.禁烟禁酒。保持室内通风 ? 　　 2.禁止一切辛辣刺激性食物。 ? 　　 3.适当的少吃加餐 ? 　　 4.平时用手顺时针柔摸腹部。 ? 　　 5.按时吃药，如“肠胃速康方”调理体质消炎止泻从而达到治愈、 ? 　　 6.注意锻炼身体。调整作息时间不熬夜、早睡早起 ? 　　 7.注意个人卫生饭前饭后要洗手等等 ? 　　 急性肠炎治疗过程中的饮食原则 ? 　　 1、少吃多餐 ? 　　 在急性肠炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。急性肠炎症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。 ? 　　 2、流质饮食 ? 　　 稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加急性肠炎患者的液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。 ? 　　 3、限制饮食 ? 　　 在急性肠炎初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制急性肠炎。 ? 　　 此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。 ? 　　 4、忌油腻饮食 ? 　　 避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重急性肠炎病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。 ? 　　 5、忌冰淇淋等奶制品 ? 　　 奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。 ? 　　 篇二：吃什么食物有利于肠胃炎的恢复 ? 　　 吃什么食物有利于肠胃炎的恢复饮食不当会引起肠胃炎，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复。?非刺激性、非油腻、清淡、软质食物 ? 　　 1.1 ? 　　 急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。 ? 　　 2.2 ? 　　 炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。 ? 　　 3.3 ? 　　 急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。 ? 　　 END ? 　　 1.1 ? 　　 慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很