如何养成良好的时间观念.pptVIP

好习惯成就好人生 这些习惯你有吗？ 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值 ------------------发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯 好习惯使人终身受益 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 来看一个正面的例子 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。　　他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。 你的经历 你的经历 你的经历 懒惰 拖延症 情绪病 马虎 敷衍 自我反思 时间管理 大家身上都有哪些坏习惯 心灵体操 看我的一天是怎么度过的? 看自己一天时间的利用率高不高 孔子 ——“逝者如斯夫，不舍昼夜。” 李开复 ——人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。 时间管理 百度百科给我的答案： 时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。 时间管理 我的理解： 时间管理是我们自己对自己的一个审查。是自我对时间资源使用的方式、方法以及与时间对应的事项安排的一个审视，从而得出结论以求减少时间浪费，用最短的时间或在预定的时间内实现既定目标的行为。简言之，就是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 为什么要进行时间管理 意识到时间管理的重要性。 知道在时间管理上我们有哪些不足的地方。 学会运用一些方法去管理我们的时间。 我们需要考虑的几点 我做了什么根本不需要做的事？ 我做了什么能够由别人，并且应该由别人做的？ 我做了什么耗时过长的事？ 我做了什么会浪费别人时间的事？ 我是否难以说清一天里干了些什么？ 我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 我是否做了实际上不需要做的事？ 我是否往往对某些任务要花费更多的时间？ 我是否难以按时赴约？ 我是否经常会忘记接下去准备做的事？ 该怎样进行时间管理 效能 注重事轻重缓急，做最重要的事 效率 在一定的时间内尽可能做更多的事 勤恳 珍惜时间，充分利用时间，不浪费 时间管理步骤 介绍具体的时间管理步骤以参考 该怎样进行时间管理 时间管理的六项基本原则（李开复） 　　1、明确目标 　　2、有计划、有组织地进行工作 　　3、分清工作的轻重缓急 　　4、合理地分配时间 　　5、清楚自己的兴趣 　　6、制定规则、遵守纪律 该怎样进行时间管理 原则之一：明确目标 拟定目标实在不是一件容易的事，原因是我们每天单是忙在日常工作上就已透不过气，还哪来时间好好想想自己的将来。但是有目标才有结果。目标能够激发我们的潜能。我们认为在选择或制定目标时应考虑两个方面：一是目标要符合自己的价值观，二是要了解自己目前的状况。 我们需要记住，成功完全是一种个人现象，只有你所完成的事情和你的价值观相符，你才会觉得成功。 该怎样进行时间管理 而我们在制定目标时，也应该注意一下几点： 具体的（specific） 　　可衡量的（measurable） 　　可达到的（attainable） 　　相关的（relevant）