配合艾灸的常用养生手法.PPTVIP

2016 配合艾灸的常用养生手法 常用手法 1、推法：分为直推法和分推法 操作时要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢而均匀，要求轻而不浮，重而不滞。 2、揉法：分为掌揉法、掌根揉法，大、小鱼际揉法，指揉法，四肢揉法。 操作时按压吸定于一个部位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部做轻柔缓慢摆动，压力要轻柔，动作要协调有节奏。 直推法:以拇指端外侧缘或指面，或食、中二指指腹，或以 掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。 分推法:用双姆指指面，自穴位向两旁分向推动。 指揉法:用拇指或食指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉法。 掌揉法:用掌根大、小鱼际部着力在 穴位上回环旋转揉动，称掌揉法。 鱼际揉法 ：仅用大小鱼际部着力，在 其穴位上回环频频揉动，称鱼际揉法。 3、按法：分为指按法和掌按法 操作时着力部紧贴体表，不可移动，用力由轻到重，逐渐向下按压，不可猛按。 4、点法：分为拇指指端点法，中指屈指点法，食指屈指点法 操作时需压紧体表，用力先轻厚重，不可猛力。 指按法：用手指着力在穴位上用力下按，称指按法。 掌按法：用手掌着力在穴位上用力下按，称掌按法。 中、食指屈点法：用屈指端着力在穴位上用力下点，屈指点法。 拇指指端法：用手指着力在穴位上用力下点，拇指指端法。 5、拿法：分为单手拿法双手拿法 操作时用拇指和四肢相对用力，在一定部位和穴位上进行向上提起做持续的揉捏动作，动作要缓慢而有连贯性。 单手拿法 双手拿法 6、摩法：分为掌摩法和指摩法 操作时附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同前臂做节律性的环炫动作，动作要缓和。 用拇指指端和食中二指指端，或 用拇指指端与其余四指指端相对 用力提捏筋腱。后者又称五指拿。 指摩法:用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩，称指摩。 掌摩法 :用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩，称掌摩。 7、弹拨法：分为拇指弹拨和掌根弹拨。 操作时用指端或掌根用力，插入肌筋缝隙或肌筋的起止点，由轻到重，由慢到快的弹而拨之，一弹一放，反复施用。 拇指弹拨 掌根弹拨 8、搓法：分为单掌搓法，双掌搓法 操作时用单掌紧贴体表或双手夹住一定部位，相对用力，快速搓揉，同时做上下移动，用力深层而有连贯性。 用双手掌心相对用力，挟住一定部位，然后双手交替或同时用力快速搓动，并同时作上下往返的移动，称为搓法。 9、震颤法： 操作时紧贴体表，手部和前臂的肌肉绷紧，强力的静止性用力，做上下极快的震颤动作，使局部产生震颤感。 震颤法：手部和前臂的肌肉绷紧，强力的静止性用力，做上下极快的震颤动作，使局部产生震颤感。 妇科手法 精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等原因都会引起女性妇科病的发生。 中医认为，女性患妇科病主要与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。 妇科手法 预备式：客户平卧床上，双目微闭，呼吸调匀稍等1分钟。调理师将双手搓热1分钟后按后面6步骤进行灸前手法疏通经穴预热。 妇科（男科） 1 将按摩油均匀涂抹整个腹部，大 摩腹小摩腹各九次 2 顺时针一点至十二点分八卦开始 掌揉，每部掌揉九次，掌揉神阙九次 3 指推任脉（向上）九次，双手指推 腹部肾经各二九次，分推腹股沟9次指 推任脉（向下）九次，双手指推腹部 肾经各二九次 4 两侧提拉腹股沟各二九次，点揉子宫穴（男点中极） 5 点穴中脘，子宫（男中极），三阴交（男阳陵泉），太冲各三次 6 大摩腹9圈，点压双气冲穴九秒完毕进行药王灸灸疗。 疏肝理气（调理乳腺增生）手法 在出现乳腺增生的时候，可以使用按摩法辅助治疗，能够有效地缓解病情。但是按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数，正确按摩才能起到真正的治疗目的。 疏肝理气（调理乳腺增生）手法 1 .任脉胸部展油，沿乳房 外缘向上提拉九次 2 .沿极泉，期门向胸部 掌推，并指推九次 3 .横向寸推整个乳房依次由外，下，内上的顺序各九次 4 .掌根指推由下向上纵面推提 乳房九次 5 .分推，八字提拉乳房各九次 .点穴日月，期门，乳根，神封， 天池，库房，屋翳，膺窗穴各3次， 再次提拉乳房三次手法完毕。 肠胃手法 中医认为，脾胃为气血生化之源，脾胃功能正常，五脏机能正常，身体健壮，脾胃功能差，身体虚弱。因此，脾胃调理以补肾和脾胃为