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3. 老年高血压的非药物治疗 非药物疗法是降压治疗的重要措施,应鼓励或者纠正不良生活习惯。具体内容如下: 1)限制食盐摄入 2)平衡膳食 3)戒烟、避免吸二手烟 4)限制饮酒 5)适当减轻体重 6)坚持规律有氧运动 7)保持心理健康 注意事项: 老年人(特别是高龄老年人)过于严格的控制饮食及限制食盐摄入可能导致营养不良及电解质紊乱(如低钠、低钾血症)。老年人过快、过度减轻体重可影响生活质量,甚至因免疫力降低而发生其他疾病。老年人血液受季节变化影响,存在夏季血压低、冬季血压高的特点,需监测血压变化并及时调整降压药物。 老年高血压的诊断与治疗中国专家共识2017版 长庆油田职工医院老年病科 zxk 2018-07-11 一. 前言 二. 老年高血压的定义 三. 老年高血压的流行病学与防治现状 四. 老年高血压的特点 五. 老年高血压的治疗 六. 老年高血压患者的综合管理 七. 结语 提 要 一. 前言 二. 老年高血压的定义 三. 老年高血压的流行病学与防治现状 四. 老年高血压的特点 五. 老年高血压的治疗 六. 老年高血压患者的综合管理 七. 结语 提 要 一. 前言 我国已步入老龄社会,至2015年底60 岁及以上人口2.22亿人,占 16.1%,其中65 岁及以上人口1.438亿人,占 10.5%。随着年龄增加,高血压导致缺血性心脏病、心功能不全、卒中、慢性肾脏病、主动脉及外周动脉等靶器官损害的风险显著增加,降压治疗显著降低心脑血管事件的发生率及全因死亡率。由于老年人高血压的发病机制、临床表现等具有特殊性,应重视群体特征和质量措施的个体化。 一. 前言 二. 老年高血压的定义 三. 老年高血压的流行病学与防治现状 四. 老年高血压的特点 五. 老年高血压的治疗 六. 老年高血压患者的综合管理 七. 结语 提 要 二 . 老年高血压的定义 1. 老年的定义 年龄≥60 岁、血压持续或3次以上非同日坐位收缩压≥140mmHg和/或舒张压90mmHg。若收缩压≥140mmHg,舒张压90mmHg,定义为单纯收缩期高血压(ISH)。 2. 老年人血压的测量 准确测量血压对老年高血压诊治至关重要,需注意以下问题: 1)测量血压前患者需静坐 5 分钟,一般测量患者坐位血压,且将血压袖带与心脏保持同一水平; 2) 与诊室血压测量相比,非诊室血压检测(特别是家庭自测血压)有助于提高血压评估的准确性; 3) 首次应测量双侧上肢血压; 4) 首次就诊或调整治疗方案后需测量卧立位血压,观察有无体位性低血压。 5)家庭自测血压可测量2-3次取平均值; 6)测量血液时测量脉率。 2. 老年人血压的测量 不同测量方法的血压正常值: 诊室血压140/90mmHg, 家庭自测血压135/85mmHg, 平均动态血压130/80mmHg, 24小时动态血压清醒时平均血压 135/85mmHg。 鼓励老年高血压患者掌握基本测量方法并使用袖带式电子血压计测量血压,加强血压的自我管理。对精神紧张或焦虑的老年患者不鼓励自测血压。血压波动大或血压控制不理想时可监测24小时动态血压,条件允许时可作为老年高血压患者诊断及疗效监测的常规检查项目。 一. 前言 二. 老年高血压的定义 三. 老年高血压的流行病学与防治现状 四. 老年高血压的特点 五. 老年高血压的治疗 六. 老年高血压患者的综合管理 七. 结语 提 要 三 . 老年高血压的流行病学与防治现状 2012年我国≥60 岁人群高血压的患病率为 58.9%,10年间上升幅度接近20%。老年高血压患者合并心脑血管危险因素、靶器官损害及其他疾病的比例高于中青年。我国门诊高血压患者42.6%合并临床疾病,约90%合并≥1个危险因素,13.2%合并靶器官损害,≥65岁高血压患者78.4%为高危或很高危。全球疾病负担研究对全球伤残调整生命年及主要危险因素的分析显示,高血压位列首位。此外,高血压是卒中最重要的危险因素。 近年来,我国高血压的知晓率、治疗率和控制率有所改善: 2012年≥60岁高血压患者的 知晓率、治疗率、控制率分别:53.7%、48.8%和 16.1%, 美国2011-2012年 ≥60岁人群高血压 知晓率、治疗率、控制率分别:86.1%、82.2%和 50.5%。 一. 前言 二. 老年高血压的定义 三. 老年高血压的流行病学与防治现状 四. 老年高血压的特点 五. 老年高血压的治疗 六. 老年高血压患者的综合管理 七. 结语 提 要 四 . 老年高血压的特点 一、病理生理特点: 1. 大动脉弹性回缩能力降低,使心脏收缩时左心室射血阻力增加,收缩压升高; 2. 大动脉顺应性降低,对血压升高的的缓冲能力降低和血流反射波由舒张期提
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