人生难免有挫折心理健康教育课教案提纲.docVIP

人生难免有挫折一一心理健康教育课教案提纲 【教学设计理念】 《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“提高承受挫折和应对挫折的能力, 形成良好的意志品质”，是心理健康教育的主要内容之一。处于青少年吋期的中 学生，随着牛理、心理的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别 是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各 种心理困惑和问题，产生挫折感。由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮 助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心, 一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。 初屮阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期。帮助他们了解挫折，并使 他们学会如何面对挫折是十分必要的。根据天津市初级中学心理健康教学大纲的 目标要求，结合课程内容安排，本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的 认识，増强战胜挫折的决心，提高抗挫能力，获得精神上的提升、唤醒、激励和 鼓舞，养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质。 【教学目标】 一、 知识目标 了解挫折的含义，知道造成挫折的因素。 2?理解面对挫折，釆取不同的态度会产生不同的结果的道理；懂得人生难 免有挫折。 二、 能力目标 初步培养多角度、全方位分析挫折的能力，以及勇于战胜挫折的信心。 掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。 三、 情感、态度与价值观目标 充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的 信心。 养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 面对挫折能采取积极乐观的人牛态度，善于用英雄模范人物、先进人物、 名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在H 常生活学习屮培养坚强意志。 【教学重点】 理解挫折的影响具有双重性，领悟战胜挫折的真谛。 提高学牛正确面对挫折的心态和战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和 积极进取的良好心理品质。 【教学难点】 培养学牛正确面对挫折的心态，增强战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和 积极进取的良好心理品质。 【教学模式与教学方法】 依据本节内容的理论知识，遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原 则，主要以“感悟挫折一一认识挫折一一战胜挫折”为主线，让学生在学习中体 验挫折，在体验中感悟挫折，在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气。 【教学方法】运用体验法、情景教学法、合作式讨论学习等。 【教学用具】多媒体 【教学课时】1课时 【教学过程】 教学环节 教学步骤 设计意图 创设情境 引入主题 认识挫折 一、热身活动：“抓手指”: 教师：上课之前，先让我们做个“抓手 指”的游戏，放松一下。请大家坐好，听清 游戏规则！请大家围成一个圆圈，每个同学 都伸岀右手，掌心向下，再伸出我们左手的 食指顶在左边同学的右手掌下。我一会儿讲 四句话，在这四句话中只要出现“开心”一 词时，请你快速用右手掌紧握你右边同学的 食指，而白己食指要迅速逃脱。看谁的注意 力最集中，反映最快。好,请同学们站好…… 准备，开始。 今天，我来到七年级X班,有缘与大家 相会,给大家上心理辅导课,非常荣幸,很 开心!课前我看到大家彼此饶有兴致的交 谈,使我感觉到此刻的你们也特别开心！这 节课,我将带领大家,在有趣的活动中一起 度过开心的45分钟。同时,我也真心地祝 福在场的每一个人天天都开心! 现场调查： 教师：抓住别人4次自己又没被人抓住 的同学请举手，请这些同学说说为什么能取 得这么好的成绩？学生回答略。 教师：刚才我们进行的是一场小小的游 戏，很多同学都没有如愿，想抓住同学，偏 偏抓不住，想避免被同学抓住，却被同学抓 住了。其实，在现实生活中又何常不是这样 呢？我们常常想得到什么，结果得不到，想 达到什么冃的，结果达不到，同学们知不知 设计抓手指 的小游戏是为了 让学生放松，体 验挫折并导入课 题。  教学环节 教学步骤 设计意图 道生活中的这种不顺利、失败、碰钉子,还 有一个比较专业的名字叫什么？学生回答。 教师小结：人生路上，我们不可避免地 遇到这样那样的挫折，这是人生的必然经 历。这节课，我们要探讨的就是如何而对挫 折，挑战挫折。 走进生活 二、挫折与人生相伴 活动一：认识挫折 教师当堂调查有多少同学遇到过困 难、经历过失败？学生回答曾遇到过哪些失 败、困难？学生体会遭遇挫折时的心情。 教师展示《我的一段经历》 师牛达成共识：在日常学习和主活中我 们每个人都会遇到一些不如意、不顺心的事 或困难阻碍，而这些遇到的失利、失败、和 阻碍就是挫折。（多媒体展示含义） 通过调查学 生成长过程中的 挫折和心理体 验，让学生运用 自己的生活经历 去认识挫折及加 深对挫折含义的 理解。 感悟挫折 活动二：解析挫折 过渡：我们生活并非永远“风和日丽”， 总会因为这样或那样的原因遭遇