初中体育《体育与健康基础知识》主题单元教学设计以及思维导图.docVIP

体育与健康基础知识 适用年级 七年级 所需时间 室内3课时 主题单元学习概述 ?? 每天坚持体育锻炼是一种良好的生活习惯，是国家对中学生体育锻炼的要求，是初中学生体育锻炼课程学习的目标，在生活方式与健康是七年级“体育与健康”课程的重要学习内容，对与提高学生健康素养，帮助学生选择健康的生活方式等具有积极的作用。由于七年级学生健康意识、知识和选择健康的生活方式，因此，学习该内容主要引导学生构成三维健康观，认识生活方式与健康的关系要让学生知道怎样获得健康的生活方式。本单元共分为三个专题。 专题一：生活方式与健康。 专题二：每天坚持锻炼一小时运动。 专题三：合理膳食，促进健康。 单元学练重点放在每天锻炼一小时中如何掌握合理的锻炼方法。 每个专题当中的练习，按照人的认知规律和动作技能形成的规律，逐步渗透多种方法的练习，培养学生学习的兴趣和探究学习能力，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。 本单元学习重点：掌握正确生活规律； 本单元学习难点：合理膳食，每天锻炼一小时 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标 一、 单元教学目标 1.掌握健康的概念及生活方式。 2.知道健康四大基石以及含义。 3.列出不良生活方式对健康的影响。 4.认同生活方式对健康的影响，选择并养成健康生活方式。 5.理解体育锻炼的价值。 6.健康的饮食，决定有个健康的身体。 对应课标 运动参与：自