2019年不抱怨的世界读书笔记.docxVIP

　　不抱怨的世界读书笔记一　　早已听闻紫手环的魔力，终于有机会体验一回。　　但正如《不抱怨的世界》开卷语所说的，紫手环只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是改变自己的内心。　　或许要真正达到不抱怨很难很痛苦，实在这只是寻找内心平静的一个过程。　　《不抱怨的世界》书中多处提到生活中一些我们经常会抱怨的细节，我们总是抱怨别人怎样不好，抱怨外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧《婚姻保卫战》，该剧导演赵宝刚在被问到取得婚姻保卫战胜利、双赢的秘诀是什么?时，他回答别企图要求别人，要做的只有改变自己。　　我以为赵导的这句话与不抱怨所提倡的精神境界是异曲同工的。　　俗话说心态决定状态，只有摆正我们自身的心态，才能发现他人的美。　　回想起上大学的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其原因，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。　　总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场战争。　　我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有意见，但却从未发生争吵，只因我们善于忍耐，善于理解，善于沟通。　　人与人的相处之道总是如此，得饶人处且饶人。　　假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢?假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人态度将心比心，改变一下自己的作息呢?实在很多事情看起来总是那么简单，但不知道为什么人类总会把他们复杂化。　　不抱怨不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自己多多省视、要求、