江苏省江阴市七年级体育与健康上册单腿蹬地翻上成支撑说课稿.pptVIP

单足蹬地翻身上说课稿 说课程序 一、指导思想 二、教材分析 三、教学目标 四、教学重难点 五、教学与教法 六、教学方法 教材分析 1、指导思想： 本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，教学过程中，充分发挥学生的主体地位，给学生展示自我的舞台。注意培养学生的自信心和创新能力，教学过程中注意学生实际能力的培养。从而促进学生身体素质，发扬学生个性，培养学生自信自强的优良品质。 教材分析 2、单杠教材的功能　　 （1）通过单杠动作的学习，加强了对学生心理素质的训练，特别对女生克服胆小害怕心理、提高勇气和胆量都有重要作用，并通过困难的克服和同学之间的保护帮助的配合，可培养学生顽强、勇敢、坚韧和团结互助的精神。　　 （2）能发展上肢肩带腰腹背肌的力量和柔韧性，提高身体的协调性和前庭分析器官机能，使学生平衡定向能力得到改善，使神经调节能力增强。　　 （3）提高了实用能力：学生通过单杠练习，握力和回环悬转能力都有很大提高，对日常生活、劳动、军事活动中翻转利用物体爬上、爬下等实用技能的形成和提高有积极作用。 教材分析 3、动作技术原理分析：　　 蹬地翻上是一个身体绕轴向后方向运动的典型翻转动作，身体绕杠轴固定点是双手和腹部三点触杠完成。　　 从动力学和运动学的角度分析，它的技术特点是首先蹬地摆腿，曲臂拉住