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- 2019-08-14 发布于江苏
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* 自尊自信善于交往 复习目标 1、了解自我评价的重要性,能够客观的认识自我,积极的接纳自我。 2、自尊、自爱,不做有损人格的事。 3、知道公民的姓名权、名誉权受法律保护。 4、学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善。 5、了解文化的多样性和丰富性,尊重不同的文化和习俗,以平等的态度与其他民族和国家的人民友好交往。 课前热身 1、如何正确认识和评价自己? (1)正确认识和评价自己的关键------实事求是,既不要高估自己,也不要低估自己。 (2)正确认识和评价自己,必须掌握科学的方法:自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定、反馈法等。 (3)全面认识自己,既要知道自己的长处、优点,也要知道自己的短处、缺点。接受自己,诚实地对待自己的长处和短处,拿出勇气去突破自己,扬长避短,我们才能真正地认识和确立自己的价值。 【拓展】 自我观察 在活动和学习中不断尝试,如:学习某种技能或参加某种竞赛。 自我反省 经常自我反省与检讨,如:写日记或睡前静思,“吾日三省吾身”。 相互比较 与环境和心理条件相近的人比较,“以人为镜,可以明得失”。 咨询他人 通过别人来了解自己,如:询问别人对自己的印象。 科学鉴定 运用客观的测验手段,如:接受心理测验或各科考试(包括体育考试) 2、如何维护自尊?为什么? (1)方法:维护自尊应从实际的需要出发,让自尊心保持一定的弹性。
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