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健 美 操 理 论 试 题 库 填空题： (每题2分) 1、 健美操比赛项目按人数分有 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 、 ( ) 和 ( ) 。 2、竞技健美操比赛成套动作的时间为（ ）有加减（ ）的宽容度。 3、单人、混合双人、三人竞赛场地面积为 ( ) ; 混合六人竞赛场面积为 ( ) 地板或地毯 , 用 ( ) 宽黑色标志带做边线,标记带是场地的一部分. 4、竞技健美操成套动作得分是由( )分 、创造性加分（ ）分、（ ）分相加为总分。最后得分是从总分中减去难度裁判、视线员与（ ）减分为最后得分。 5、健美操常用手形（ ）型、（ ）型和五指张开型 6、有氧运动强度应当保持在运动者的最高心率的（ ） 7、健美操中常用的最高心率公式为：（ ） 8、健美操步伐可按冲击力分为三种（ ）动作、（ ）动作、（ ）动作 9、健美操基本步伐分为五类（ ）（ ）（ ） （ ）（ ） 10、V字步属于（ ）的动作；并步属于（ ）的动作；脚跟点地属于（ ）动作；吸腿属于（ ）动作；并腿跳属于（ ）动作。 11、健美操六人项目必须做 ( )套动作 ; 一套为 ( ), 另一套为 ( ) 。 12、参加团体赛的队必须参加 ( ) 项比赛。 13、健美操比赛 , 单人、混合双人、三人成套动作时间为 ( ) 。 14、健美操比赛六人项目 , 竞技健美操成套动作时间为 ( ) , 健身健美操成套动作时间为 ( ) 。 15、大学生健美操比赛共有( )项 。 16、成套动作的评分因素包括 ( ) 、动作的 ( ) 、 ( ) 、 ( ) ( ) 、 ( ) 。 17、健美操成套动作中组织编排分为 ( ); 完成情况分为 ( ) 分 , 每套动作总分为 ( ) 分。 18、竞技健美操成套动作中要求有 ( ) 和 ( ) 。 19、健美操按练习的形式区分有 ( ) 、 ( ) 或 ( ) 。 20、基本步伐的舞步练习 , 能培养动作的协调、韵律感和表现力。 它是徒手动作的（ ）。 23、竞技健美操成套动作必须包括（ ）（ ）（ ）（ ）各类难度动作各一个 24、完成裁判的评分是对难度动作在内的（ ）动作技术（ ）情况。他们期待着（ ）的完成，任何与完美之间的（ ）都将予以（ ） 25、难度裁判数出全部表演的（ ）的数量，并对最先完成的（ ）个（ ）予以评分 26、完成裁判分析包括难度动作在内的（ ），并对每项技术错误以（ ）分 27、( )的评分是对于按照所提供难度动作的最低要求完全完成的( )动作进行0.0—1.0的评分 28、健美操成套动作必须展示一系列传统的（ ）动作的组合或传统的（ ）的变化，展示出充分使用动作空间的复杂多变的（ ）动作与（ ）动作在内的动作组合，不同水平的（ ）动作，不同的节奏（ ）和（ ）动作。 29、运动员在开赛叫到（ ）秒不出场，将由裁判长减（ ）分，（ ）秒后不出场为（ ）,宣布（ ）后运动员将失去参加本项（ ）的资格。 30、健美操比赛音乐可以使用一首或多首乐曲（ ）的音乐，可使用（ ）音乐和加入（ ）效果，音乐要录在（ ）或（ ）的（ ）面开（ ），禁止磁带与磁带的转录。 二、选择题：每题2分 集体自选动作至少包括几个不同队形变化。 ( ) A 4 B.6 C 8 D .1O E.12 2、国际健美操联合会的英文缩写（ ） A（FIG） B（ANAC） C（IDEA） D(IAF) E(FISAF) 3、参加团体赛的队必须参加四项几套动作的比赛。（ ） A.4 B.5 C.6 D .2 E .3 4、有氧健美操基本步伐分为（ ）类。 A.3 B .4 C .5 D .6 5、漫步属于哪（ ）类基本步伐 A双腿类 B点地类 C抬起类 D交替类 6、侧交叉步属于（ ）类基本步伐 A双腿类 B迈步类 C抬起类 D交替类 7、半蹲按冲击力分属于（ ）运动