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远离肥胖从我做起 钧儒小学三（1）班 卫张轶祺 一、身高标准体重数据的计算方法 标准体重=身高-105 BM1=实际体重/身高米的平方 BM118.5~23.9 (正常) BM124为超重 BM1≥28为肥胖 超过标准体重10%为超重 20%为肥胖 30%轻度肥胖 50%中度肥胖 ≥ 50%重度肥胖 100%病态肥胖 儿童肥胖的判定标准 2~12岁标注体重(kg)=年龄*2 (kg)+8 (kg) 当儿童体重高于同年龄、同身高正常儿童标准的20%为肥胖；超过20%～ 30%为轻度肥胖；超过30%～50%为中度肥胖；超过75%为重度肥胖。 二、请你判断自己的健康状况 填写表格 全班交流自己的健康状况。 三、小调查 身高（cm） 体重（kg) 我的健康状况属于 四、肥胖的定义 肥胖（1）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多 ,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖；（2）体重超过标准体重20％；（3）根据 （WHO）标准，体重质量指数BMI〔体重(㎏)/身高(㎡)〕：男性＞27 女性＞25为肥胖 五、现状 据报道：中国肥胖人数占全球胖人20%。中国的肥胖