放飞身心拓展自我.pptVIP

第十单元 放飞身心 ——拓展自我 温州大学 分组 暖身（大风吹） * *问题：请大家谈谈这进入大学一年来的感受？用几个词进行概括。这一年来有遗憾吗？ 第一节 大学生自我管理 生活环境的变化：生活环境的变化体现在生活方式、生活习惯、生活范围。 学习状况的变化：主要体现在学习任务、学习内容、学习方法等方面。 人际关系的变化：主要体现在人际交往的方式与对象、人际交往的要求等方面。 管理制度的变化：主要体现在教学管理、管理与管理系统方面。 一、认识你的大学 所罗门王的梦 伟大的所罗门王有一天晚上做了一个梦。一位先圣在梦里告诉他一句话，这句话涵盖了人类的所有智慧，让他高兴的时候不会忘乎所以，忧伤的时候能够自拔，始终保持勤勉，兢兢业业。但是，醒来后却怎么也想不起那句话来，于是，他召来最有智慧的几位大臣，向他们说了那个梦，要他们把那句话想出来。并拿出一颗钻戒，说：　 “如果想出那句话来，就把他镌刻在戒面上。我要把这颗钻石天天戴在手上。” 一个星期后，几位大臣来送还钻戒。戒面上已刻上了一句简单的话：　　　　　　　　　　　　　 “这也会过去。” 其结果如何？有人归纳大学里感到学业困难的原因为： 第一：不善于管理时间； 第二：把高中的学习方式带入了大学； 第三：选择课