创伤后应激障碍干预.pptVIP

创伤后应激障碍干预 创伤事件使人的观念发生改变_1 原认为这些事不会发生在我身上 --随时可发生 人们认为世界会很有序的 —无法预料 创伤事件使人的观念发生改变-2 这个世界是公正的，善有善报，对人有基本的信任 --对别人的信任度降低 干预的目的 缓解症状 减少共病 阻止迁延 创伤事件后需要心理干预的人群 受害者 幸存者 目击者 死难者的家属 同事 朋友 救援人员 消防人员 警察 应急服务人员 志愿人员 易感人群 老人 儿童 心理疏导的原则 第一，情绪宣泄。我们要学会倾听和回应。对方会有恐慌、并对灾后的生活感到茫然，这都是正常的，要让对方进行情绪宣泄，不能压制对方的情绪。 心理疏导的原则 第二，放松。让对方放松是有针对性地放松，比如他感到恐慌，那就要让他感到安全，例如现在国家各方面正在积极采取行动，安全排查、设立安置点等。 心理疏导的原则 第三，具体并有针对性的疏导。人与人都是不同的个体，每个人对同样的事物都有不同的理解，所有要针对他所表现出的具体问题进行有针对性的疏导。 积极应对灾难的技巧 对处境进行评估 制定行动计划（应付问题） 使用先前紧急状态下使用过的解决问题的策略 以适宜的方式释放痛苦情感 避免由各种情绪混杂而产生的强迫性思考，但接纳痛苦 丧失亲人后的心理反应 休克期 麻木 否认 埋怨 自责 后悔 愤怒 抑郁期 情绪低落 不愿见人 什么都不想干 对什么都无兴趣 恶梦失眠 恢复期 不再做恶梦 开始适应新生活 丧失亲人后干预的策略 一 支持与帮助 二 鼓励居丧者用言语表达内心感受及对死者的回忆 三. 适应丧失,并逐渐投身新的生活 即能“共情”，能分担居丧者的痛苦与悲哀，又要保持适当的心理距离。不使居丧者滋生绝望或过份依赖。 鼓励正视困境和问题。避免不现实要求“往好处想”或淡化事情。 随时播撒希望的种子：痛苦终将减弱，生活将富于新的意义。（例：失去大儿子的母亲）。 小结 面对灾难，所有人都会有应激反应，这是正常的。大多数人会逐渐减轻。 少数人群因不能承受而出现心理问题，需要心理干预。 PTSD（创伤后应急障碍）相当常见，多为慢性 心理干预可以在相当程度上有效预防和治疗PTSD * *