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2019年你哼鸣的方法正确 　　 篇一：哼鸣 ? 　　 哼鸣亦称为哼唱，即以哼带唱。在声乐学习过程中，笔者坚持使用哼鸣的方法进行练声。通过长期实践，笔者发现正确的哼鸣有助于更好的歌唱。当笔者自己在琴房里练声时，没有老师的指导的情况下，就利用哼鸣进行开嗓。例如，我在歌唱《军营飞来一只百灵》的时候，先用哼鸣“m”代替歌词，当运用正确时，再进入歌词歌唱时喉咙就觉得很舒服，发声也很自然，不出现大白声的问题。没有正确运用哼鸣唱法时，喉咙显得很不舒服，常出现挤压的情况。 ? 　　 然而正确的哼鸣必须是和气息的控制紧密联系在一起的。也就是说，正确的哼鸣是建立在正确的气息方法之上的。哼鸣时喉咙自然放松，平静地用小腹吸气，借助哼鸣前的吸气动作先将横膈膜张开（找到抬钢琴的着力点），然后使气息进入腰腹部，此时后腰部有明显吸气扩张的感觉，待气息下沉，将所存之气都转化成声音缓慢地均匀地“哼”出来。要在气息支持的基础上发出声音，就是用保持吸气的感觉来唱。注意节省和控制好气息，避免不用气或者漏气的现象。下面我们来讨论哼鸣。 ? 　　 一、哼鸣可分为闭口哼鸣和开口哼鸣两类 ? 　　 （一）.闭口哼鸣 ? 　　 简单的说既是闭着嘴唇发出m的声音。闭口哼鸣时,下巴、喉腔、口腔肌肉不可僵硬,舌头放平,轻抵着下齿,软腭随着正确的吸气动作而上抬,咽腔呈拱形,嘴唇轻轻闭合,牙关放松紧,整个口腔像含着一口水一样,保持放松自然的状态。发声时可感觉到鼻梁上部有明显的振动，胸腔处有微微的共鸣感。闭口哼鸣是开口歌唱的感觉基础，兰培尔提常说:“如果你不能先闭着口唱好,你就不能把张口唱好。”哼鸣能有效地调节紧张的腔体，不论是口腔、鼻腔或是胸腔。做闭口哼鸣训练时应注意两肩放松，哼唱时身体一定要保持吸气时的姿势。练习时采用由高到下行音阶来练习效果较为理想。在进行练习的时候注意声音保持统一，到高声区时真假声的互换是重点。 ? 　　 练习 ? 　　 1 ? 　　 （二）.开口哼鸣 ? 　　 开口哼鸣是在闭口哼鸣的基础上，张开嘴唇发出n的练习。哼鸣时要求声音共振的位置要尽可能接近闭口哼鸣的感觉。口腔打开的程度要适当，不可使劲拉下巴造成下巴僵硬，这样会造成声音不集中。开口哼鸣能够通过直观的腔体查看歌唱者的口腔状态，可以用来检查闭口哼鸣的方法正确与否。当随意张开或做脸部动作时不影响声音的位置则表示开口哼鸣做的正确了。当歌唱者在练习闭口哼鸣时口腔可做随意咀嚼动作，应注意不可将n发成a。 ? 　　 练习 ? 　　 2 ? 　　 闭口哼鸣与开口哼鸣结合起来练习才能更好的发挥哼鸣的作用，应感觉到鼻根或眉心有 ? 　　 一种向里“绷”的感觉。只有当嘴的开、合不影响声音效果及声音位置与稳定时,哼鸣的方法才是正确的，应检查发声是否统一。 ? 　　 二、哼鸣在歌唱中的重要作用 ? 　　 （一）.哼鸣练习能很好地放松喉部肌肉，有助于打开喉咙从而找到高位置在《歌唱的自由》一书中,菲力普建议:“学习唱歌的人要尽可能多地练习哼唱。”因为我们进行歌唱发声时并不能很快地协调各发声腔体的能力，比如要求放下喉头的同时打开喉咽腔，提起软腭，保持气息，但我们往往顾此失彼，容易出现挤压喉咙的现象。这样的声音通常干涩，没有色彩。而通过哼鸣练习能够使整个歌唱器官处于一种放松自然的状态。当我们作哼鸣练习时笑肌微提，使哼鸣的发声点集中于面部，从而产哼鸣先从口咽腔、鼻腔、头腔共鸣而获得高位置的头声,同时,使气息畅通下沉,再顺次取得口腔、喉咽腔、喉腔、胸腔共鸣生共鸣。中低声区时哼鸣产生面罩共鸣，高音区时，哼鸣使得头腔共鸣显现得明显。我国著名男高音歌唱家李双江在《我是怎样唱高音》的一文中说：“我是通过哼鸣的练习先获得混合共鸣并进一步获得高音共鸣。”著名歌唱家吴雁泽在《继承传统借鉴西洋——论中国声乐的建设和发展》一文中提到”哼鸣是贯穿三个声区的主干，以哼鸣的中声区为先导，然后向两头扩展哼鸣训练是找到高位置共鸣的途径。” ? 　　 （二）.哼鸣能够纠正不良的发声习惯，并使得损伤的声带恢复的效果世界伟大的歌唱家卡鲁索说过:“许多歌唱家每天都闭口练习,我的亲身经验可以证明这种练习的好处。闭口哼鸣使声音增加灵活性,而又使声带得到休息。据我所知,某几个歌唱者由于过度疲劳而损伤了声音,就是采用这种方法而恢复正常的。”在声乐学习过程中，常容易出现不良习惯，特别是对于初学者来说。往往出现喉头部稳定及声音不集中、大白嗓等问题，而正确地掌握了哼鸣练习方法后，能够达到声音连贯通畅，声音位置高的效果。不仅如此，有些学习者不知道控制发声的力度和时间的长短，容易使得声腺疲惫，这时应用哼鸣练习来调整和恢复。练习时应以轻声小声为主，放松喉咙，集中气息，让气息带动声带发出柔和的哼鸣。控制好练习时间，有步骤地逐渐增加练习