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兰州城市学院体育系篮球战术课教案
?班级041、042、043?????? ??????人数 31人(二个教学组)???????? 第一次课(实践)
教
学
内
容
1.宣布战术课程的教学安排
2.复习提高运球练习
3.学习进攻战术基础配合
传切配合
4.专项身体训练
教
学
目
标
1.改进提高基本技术;
2.基本掌握传切配合方法; ?
3.提高专项身体素质;
4.培养学生的合作意识。?????
部分
时间
教? 学? 内? 容
组 织 教 法 与 要 求
准
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备
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部
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分
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25
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1.组长整队,报告人数。
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2.师生问好。
3.宣布战术课程的教学内容、目标及学习要求。
⑴教学内容:
①基本技术:在学习战术的过程中,进一步复习提高技术的质量及运用能力;
②基本战术:重点学习掌握战术的基础配合方法,半场人盯人进攻与防守,基本掌握快攻与防守快攻,了解区域联防与进攻。
③基本能力:学习掌握篮球运动竞赛的主要规则与裁判法;学习篮球运动竞赛的组织工作与编排方法。
⑵教学目标:
①培养学生的团队精神、顽强拼搏的作风、文明守纪的良好品质和竞争合作意识。
②使学生掌握篮球运动的基本战术和基本技能,具备篮球课程的教学能力。
③培养学生具有竞赛组织能力和裁判能力,从而提高学生的社
1.1集合队形如图1-1:
1.2要求:快、静、齐
2.声音宏亮,精神饱满.
3.要求:认真听讲,努力完成学习目标。
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准
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备
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部
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分
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25
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会适应能力。
⑶教学要求:
①端正学习态度,明确学习目标,努力完成学习任务。
②课前进行自学、自练,课后认真总结,记好笔记,按要求复习巩固。
③遵守纪律,按时上、下课,不迟到,不早退。
4.安排见习生。
5.准备活动:
5.1原地活动各关节;
5.2绕篮球场慢跑3圈
5.3跑跳步、后退跑、前后交叉步跑、加速跑变后退跑等练习。?
5.4原地球操:(2×8)
⑴振臂运动
⑵转体运动
⑶体侧运动
⑷腹背运动
⑸压腿运动
⑹踢腿运动
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4.要求:见习生随堂参加部分练习;协助教师教学。
5.
5.1依次活动腰、膝、踝、等身体各关节。
5.2学生成一路纵队绕篮球场慢跑3圈。
5.3
⑴教学步骤:
①边讲解、边示范。②用口令指挥练习。
⑵练习方法:学生成一路纵队听教师口令练习,边
线做动作,端线慢跑。每个动作2组。方法如图1-2:
⑶要求:认真练习,充分活动身体的各关节。
5.4原地球操:
⑴教学步骤
①边讲解、边示范。②用口令指挥练习。
⑵练习方法:体操队形,一人一球听口令练习,方法如图1-3。
⑶要求:认真练习,充分活动身体的各关节。
基
?
本
?
部
?
分
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70
1.复习提高运球技术(20)
1.1体前换手变向运球上篮
1.2体前不换手变向运球上篮
1.3运球急起急停上篮
?
1.教学步骤
1.1练习方法:
⑴体前换手变向运球上篮:如图1-4 所示,学生按
顺序依次练习,左右侧各做2组。
⑵体前不换手变向运球上篮:如图1-5所示,学生
按顺序依次练习,左右侧各做2组。
⑶运球急起急停上篮:如图1-6所示,学生按顺序
依次练习,左右侧各做2组。
基
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本
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部
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分
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70
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2.学习传切配合(35)
2.1概念:传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。一传一切是指持球队员传球后,利用起动速度或假动作摆脱防守,向篮下切入接回传球投篮的配合。空切是指无球队员掌握时机,摆脱对手,切向防守空隙区域接投篮或做其它进攻的配合。
一般在对方采用扩大人盯人防守战术或区域联防时运用。
2.2配合要点
⑴必须有一定的配合空间及合理的切入路线;
⑵切入队员抓住防守队员选位不及时或注意力分散的空隙,快速起动,或利用假动作摆脱对手;
⑶传球队员动作要隐蔽,传球及时、准确、到位、好接。
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1.2练习要求:
①运球时屈膝,抬头,用手指手腕控制球;
②变向变速时动作要突然,要有一定的幅度。
2. 教学步骤
2.1讲解示范:
⑴用沙盘演示并讲解传切的方法与要求。如图1-7所示:
⑵组织学生示范传切配合方法。
⑶教师指导学生练习,个别纠正错误。
2.2学生分组练习:
⑴连续一传一切练习:如图1-8,学生分成两组,
④传球给⑤后做假动作从右侧纵向切入,⑤接后回
传给⑥,并向底线做假动作,然后变向从左侧横切。④切入后到⑤排尾,⑤切入后到④排尾,依次类推。
⑵纵切配合练习:如图1-9,学生分成两组,④传
球给⑤后做假动作从右侧纵向切入,接⑤的回传球
上篮,⑤传球后跟进抢篮
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