初中体育教案范文五篇.docxVIP

　　因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。　　首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。　　其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。　　本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。　　二、课时计划　　教材　　途中跑素质练习　　教学任务　　复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。　　一开始部分3　　1、体育委员集合整队，报告出缺勤　　2、宣布本课的内容和任务　　3、安排见习生　　二准备部分6　　游戏贴膏药　　三基本部分26　　1、跑的辅助练习6次数　　、原地快速跑要求两腿交替的频率要快15×2　　、原地俯卧撑要求屈臂尽量充分5-10×3　　、原地高抬腿要求腿抬起要与腰平15×2　　组织教学采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图　　××××××××××　　××××××××××　　△　　2、途中跑，仰卧起坐20　　、途中跑次数200米×3　　学习重点跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。　　、仰卧起坐次数10-20次×3　　动作要求两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。　　组织教学采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行　　四结束部分5　　1、放松练习　　2、小结并下课《安全常识和韵律活动》一．教学内容安全常识和韵律活动二．教学目标1使学生了解怎样预防运动损伤事故。　　2了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。　　3对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。　　4知道动物模仿操的名称，动作方法。　　能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。　　三．教学的重点难点重点使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。　　难点使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。　　四．教具准备多媒体、卡片、红五角星。　　五．教法与学法1采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。　　将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。　　2菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。　　以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。　　六．教学过程1导入揭示课题。　　①出示杂技图片，思考问题。　　学生大胆猜想，各叙己见。　　②教师归纳出示课题。　　2学生看故事录象。　　揭示问题天鹅有危险吗？学生举例说明。　　教师归纳知识点听从指挥有秩序。　　3教师提问上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。　　出示第二个知识点身体不适停运动。　　4引导学生自己猜想体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。　　5验证与思考电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。　　出示三个知识点做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。　　6学生自己小结，学到什么知识？7室内活动动物摸仿操。　　学生看录象，然后跟着进行分解练习。　　跟音乐完整练习。　　学生创编动作进行练习。　　8课堂小结同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。　　再次记忆学到的知识。　　《耐久跑》教学内容一、几种不同强度的耐久跑练习二、游戏——搬运轻伤员教学目标1、参与目标通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。　　2、运动技能目标让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧3、心理健康目标让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。　　4、社会适应目标建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。　　5、通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。　　课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导导入常规1、体育委员，检查人数、服装2、师生问好3、教师宣布课的内容、目标4、安排见习生及安全教育3分五列横队引出本课内容，激发学生学习兴趣热身激发学生兴趣游戏1、篮球的传球配合2、抢球3、闯关4、跳圈5、跳竹竿8分～10分分组练习1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动由各小组长负责。　　要求活动人数多，运动量适中，强度较小。　　有趣味性，适合本组同学。　　2、引导学生分组并参与游戏活动。　　3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。