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脚肿或是一个偏方消肿有奇效 脚肿或是因为这些病！一个偏方消肿有奇效 采访专 家： 李南 ，福建医科大学附属协和医院血管及甲状腺外科 副主任医师 李锐，陕西省人民医院老年神经内科主任医师，神经 病学博士。 脚肿是日常生活中很常见的一种表现。很多人都经历过 这种情况：今天走得稍微远了点，脚肿了 ;不小心，脚踝崴了 一下，脚肿了? ? 这些都没什么大不了的，但如果是以下原 因导致的脚肿，就要警惕啦，因为需要慎重对待加治疗。 脚肿多是疾病作祟 脚肿只是一种症状，可能属于生理性的脚肿，也可能因 疾病引起的，后者主要有四种病理性原因。其一是心源性疾 病引起的脚肿， 比如慢性心脏功能不全、 心衰等 ;其二是肾脏 疾病引起的脚肿， 如肾功能不全、 肾病综合症等 ;其三是血管 疾病可引起脚肿，比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深 静脉血栓 ;其四是肝脏疾病， 肝脏是人体蛋白合成的重要器官， 如果患有慢性肝脏疾病，血液中的白蛋白数量下降，血液渗 透压下降，也会引起脚肿。 另外，还有一些原因，比如神经内科的疾病也可能引起 脚肿，比如偏瘫病人的偏瘫一侧肢体就可能出现水肿。服用 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等药物治疗高血压病的 时候也可以引起脚踝水肿。 脚肿应看什么科 如果平日的饮食中盐摄入过多，就会引起生理性脚肿， 这种情况一般程度较轻，往往可逐渐自愈。如反复发作，症 状较重的话，则有可能是某种疾病的信号了，应及时就诊。 “出现脚肿，可以先考虑去肾内科、 内分泌科、 心内科等科室 就诊，初步筛查水肿的原因，再做相应的专科治疗。” 如因肾功能衰竭引起， 会出现眼部、 脸部肿胀， 在脚跟、 脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，就要去肾 内科检查 ;如果伴有心慌、气喘、憋气，可能是心源性疾病引 起的， 应该去心内科检查 ;若其他症状不明显， 那老年人应该 去医院老年科检查。 玉米须消肿挺有效 谈及防治，李锐主任医师表示，要区分是病理性脚肿还 是生理性脚肿。前者得治根，即治疗原发疾病，如果是生理 性的脚肿，应注意少摄入含盐量高的食物，避免久坐，经常 用温热的水泡泡脚，做做足底按摩。睡觉时可把下肢略微抬 高，让腿部充分放松， 达到血液回流、 促进血液循环的目的。 通过食疗亦有不错的效果。可以用玉米须泡水喝，玉米 须有利尿、降压等功效，对各种病因引起的水肿效果较佳。 用玉米须 50 克(干品)、大枣 5 枚， 以开水冲泡代茶饮， 每日 1 剂，连饮服 1 个月，不仅可预防水肿，也有利消肿降压。 茯苓、红豆、薏米的消肿效果也不错。 （本文综合自健康时 报、现代保健报）