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- 2019-09-11 发布于天津
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一、教学目标1知识目标初步体会蹬摆相结合的技术。 2能力目标1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。 2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。 二、教学重点蹬、摆协调用力的配合。 ,要求做到两快、三直即摆臂快、蹬地快;髋、膝、踝关节伸直三、教学难点落地前前伸小腿说对象五个班学生年龄都在14-15岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。 说教法将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。 由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多做示范,以让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。 一、兔子舞导入通过兔子舞,活跃课堂气氛,及时调动学生的活动积极性。 音乐是大家熟悉的兔子舞音乐,创编的舞蹈动作融入部分大家熟悉的徒手操,简单易学。 二、立定跳远辅助练习法分两个部分专项练习和摆臂辅助练习专项练习1、挺身跳原地屈膝开始跳,空中做直腿挺身动作,髋关节完全打开,动作,落地时屈膝缓冲。
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