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酒后开车的处罚 * 防御性驾驶——了解 酒后驾车扣12分重新考证 喝酒不开车，开车不喝酒。 请不要酒后驾驶！ * 防御性驾驶——了解 疲劳的形成： 疲劳是驾驶中随着能量的消耗和代谢逐步积累形成的 疲劳直接影响人的注意力，造成反应迟钝操作失误。 * 防御性驾驶——了解 疲劳的原因 所占比例100% 睡眠不足 32.9% 身体状况 19.7% 紧张驾驶 16.4% 生理时差 14.9% 道路不良 10% 时间过长 6.1% * 防御性驾驶——了解 0 6 12 18 24 * 人体觉醒水平变化规律 时间（小时） 高 低 觉醒水平 * 0 6 12 18 24 发生瞌睡事故的时间分布 时间（小时） 高 低 事故发生率 疲劳的预防： 加强节律认识、保持良好睡眠、调节自我情