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七年级(下册))
课时4 我是自己的主人(第一单元)
教材知识导航
考点梳理
第一课 我们都爱玩(玩的原则、合理利用网络)
1. 对玩耍的误解及消除方法(P5)
(1)误解:①耽误时间,影响学习;②结交不良朋友;③威胁人身安全;④危害身心健康。
(2)消除误解的方法:①与其沟通,玩是权利,也有好处;②适度玩耍,不忘学习;③注意安全,让其放心;④内容要科学、健康。
2. 当我们玩的权利被老师和父母侵犯时应怎么做?
(1)可以给他们讲道理——玩有很多好处,玩中也能学。
(2)可以给他们讲依据——《儿童权利公约》规定玩是我们依法享有的权利。(2015衡阳8C)
(3)向他们承诺遵守健康玩耍的原则。
3. 如何正确认识网络世界中的玩耍?(P10~P11)
(1)网络中的虚拟世界不仅深刻改变了我们的生活方式,也为我们提供了极其丰富的玩耍的方式和无限的玩耍空间。
(2)网络和电子游戏与其他游戏一样,如果我们不会玩,不遵循玩耍的原则,就会被其所害。
4. 网络时代,我们怎样做到“玩不丧志、玩不丧德”?(P10~P12)
(1)要有明确的学习目标及远大志向,不沉溺网络游戏,做到适时适度。
(2)自觉抵制网络中的不良诱惑,做“健康网民”。
(3)制定相关的监督机制,及时对自己的上网行为做出反省。
第二课 情绪调味品(调节情绪)
1. 情绪的含义、特点及种类
(1)含义:情绪是一种内心体验。
(2)特点:多样性、复杂性、相通性、感染性。
(3)种类:人的基本情绪有四种:喜、怒、哀、惧。
2. 消极低落情绪的影响(P23)
(1)使身体处于不协调的状态,伤害体内脏腑。
(2)抵抗力下降,容易生病。使思维缓慢、反应迟钝,工作和学习效率下降,难以发挥正常的能力水平。
(3)影响人际关系的和谐。
3. 为什么我们会陷入情绪的低谷?怎样才能走出情绪的低谷?(P24)
(1)原因:问题不在于外在的事物,而在于我们自身。
(2)做法:我们要学会换个角度看问题。从不同的角度、用不同的观点看问题,我们就会有不同的感悟,当然也就会导致不同的行为和后果。
第三课 生活中的“雷区”(拒绝不良诱惑)
聚焦湖南中考
命题点1玩的权利、合理利用网络(衡阳2年3考;怀化2年2考;娄底2年1考;湘潭2年3考)
1. (2016衡阳20,2分)网络聊天已成为现代人交友的一种新时尚,很多人通过网络聊天开阔了视野,增进了友谊,但也有不少人上当受骗。因此,我们青少年在网络交往中,应做到( )
A. 大大方方与网友见面
B. 提供个人虚假信息,以免个人隐私被泄露
C. 对人坦诚、毫无保留
D. 既要真诚守信,又要谨慎,注意明辨是非
2. (2016株洲10,2分) 据有关权威部门调查显示,目前我国超过四分之三的未成年人拥有自己的手机。课间休息、睡前、上学放学路上、做作业时是未成人使用手机上网的主要时间;聊天、玩游戏、听音乐、看视频是未成年人使用手机上网的主要活动。下列关于未成年人使用手机的态度,不正确的是 ( )
A. 要合理把握使用手机上网的时间,从事有益于身心的活动
B. 使用手机有百害而无一利,应拒绝使用
C. 在使用手机上网时,要虚心听取父母和老师的意见和建议
D. 增强自制力,避免上网成瘾
3. [2016张家界18(2),3分]【平安的一天】
平安是一个九年级的学生,以下是平安一天的学习与生活片断,请你跟随平安的脚步,一同体验成长并思考人生。
【8∶00】平安和其他班委会干部一起就上网的问题向全班同学发出倡议:
倡议书
网络诱惑、网络暴力、网络诈骗等现象时有发生,为保证同学们享受健康的网络生活,正确使用网络,远离网络的危害,特向全班同学发出如下倡议:
①________________________________________________________________________
②________________________________________________________________________
③________________________________________________________________________
×班班委会
×年×月×日
请你完成以上倡议书的内容。(3分)
命题点2 调节情绪(衡阳4年2考;怀化4年2考;湘潭4年1考)
1. (2016永州14,2分)2015年12月27日,十二届全国人大常委会第十八
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