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书法练习对儿童心理健康的影响  书法 书法是以汉字为载体，通过书写来表现人类情感意象的抽象艺术。它巧妙地用线条艺术表现出来以感染欣赏者;书法要注意墨色浓、淡、湿等的运用 ,书法要用物理的力学原理使正书的重心平稳,要按数学的比例关系把字写得比例协调和谐匀称等等。 1 引言 中国的书论里面充满了大量的有关书法与个体心理发展关系的论述，其中有关书法练习可以疏导情绪、缓解焦虑的功用更是被广泛地提及。如周星莲在《 临池管见》里说：“静坐作楷书数十字或数百字， 便觉烦燥俱平；若行草，任意挥洒，到痛快淋漓之候，又觉灵心焕发”，这在很大程度上蕴含着书法可以进行心理调节的思想。 我国当前研究书法理论和实践的人都有一种共同的感觉，就是书法与心理的关系非常密切。书法是一门艺术，因此，它与其他艺术必有一定的共性，在进行书法实践时，与其他的艺术实践有着一些共同的活动和特征。中国的书法它又是以汉字为载体的独特艺术形式。它有着自己独有的社会的、民族的、历史和文化的背景，以及特殊的生理与心理的基础，因而在书写的过程中和书法作品中，有反映出特殊的心理活动和特点。 2 书法促进心理改善的研究 3 书法练习与心理健康的关系 罗正学等人（2000）采用 SCL - 90 问卷,考察了书法练习对正在从事野外军事演练的军校大学生情绪状态的影响。结果发现,随着书法练习的进行,毛笔练习组的SCL-90总分与阳性症状总分均呈显著下降趋势,而钢笔练习组与无练习组没有显著变化。除了佐证书法练习具有健心作用之外,该研究还有一重要启示:中国传统书法所强调的毛笔运作在健心方面具有独特性。 此外,他们(2000)还采取了专家评定法,获得了被试书写认真程度的指标,并发现书写认真的被试相比不认真的被试,其情绪改善效果更加明显,这一结论可以启示未来研究者:书法练习者对书法活动的潜在兴趣与态度,可能也是书法练习产生心理积极改变的调节因素。 4 问题提出 综上可知 ,当前已有充分证据表明书法练习能够改善注意力,特别是对于老年痴呆症、弱智儿童、多动儿童等本身注意力就不足的患者,而且书法训练对其他认知能力也有潜在的提升作用。但大部分只是从某个角度揭示了书法练习对于调节情绪的可能机制的即时效应，不足在于难以考察书法练习的长时效应,且缺乏对不同书体与心理健康关系的研究。 本研究认为，书法练习对于儿童心理健康的影响必然体现在长期的作用条件下。且练习不同的书体对儿童的心理的影响可能是不一样的。基于上述考虑， 我们设置了参与书法练习的实验组和未参与书法练习的控制组，通过对正书，隶书，楷书，行书等不同字体的字帖练习，对他们进行为期两年的追踪，探讨不同书体的书法练习练习对儿童心理健康发展的影响作用。 5 方法 5.1 被试 桂林市某小学选取 4个三年级班级作为实验组，开展书法教育。同时在该学校同一年级中选取一个平行班，不进行任何干预，作为研究的控制组。实验组和控制组在生源质量、师资配备等方面大体相当。被试总数为150人，其中，实验组被试120人，对照组被试30人。  5.2 实验材料 5.2.1 儿童 1 4种人格因素问卷( 简称 C P Q) 由美国印 第安纳州立大学波特( R． P o r t e r ) 博士和伊利诺州立大学人格及能力测验研究所卡特尔(教授共同编制，华东师范大学心理学系修订。l 4种人格因素的平均重测信度为0.56。另外，还有《 Aehenbaeh儿童行为表(CBCL)》。 5.2.2书法教程 毛笔楷、行、草、隶字帖各一套。每人中楷羊毫毛笔一支。 6 结果与分析 本研究采用的是三因素混合设计。统计分析采用 SPSS 15.0统计软件进行。 采用CPQ的两个次级人格维度即焦虑和神经过敏性水平来反映儿童的心理健康水平。而儿童的行为问题则由CBCL总分表示。 参考文献 高尚仁. 书法心理学. 台北: 台北东大出版社, 1986 高尚仁, 张巧仪, 高定国. 书法对老年痴呆症患者认知及操作能力的影响. 见: 高尚仁主编. 书法心理治疗. 香港: 香港大学出版社, 2000,357-372 陈足怀, 刘旭峰, 苗单民, 高尚仁, 高定国, 王伟. 毛笔书写对老年人认知加工能力的影响. 中国行为医学科学,2002,11(6),620 – 621 高尚仁,胡斌,张伯源.书法训练影响轻度弱智儿童推论、 操作能力及心理健康的效果分析.见: 高尚仁主编. 书法心理治疗.香港: 香港大学出版社, 2000,321-344 周斌,刘俊升,桑标