3步做出怦然心动的新年计划-3篇.docxVIP

3步做出怦然心动的新年计划 总有人对我说，你怎么活的那么好玩？怎么可以同时做那么多事情？你精力太充沛了！或者是你太会生活啦！或者说，你能力太强了！ 我一般都不好意思直接回答。因为人们之所以过得比较无聊，主要原因不是因为先天的精力或能力，而主要是因为自己的原因。他们那样的感慨，一半是羡慕，一半也是为自己无趣的开脱。 原因一般有那么几个： 1. 玩无能——不知道该怎么玩，也没有什么资源，想法、路子和概念。如果随之而来的还有多年不做（zuo）带来的对于家里的莫名其妙的安全感以及对于新鲜事物的恐惧感，这个人注定一辈子被困在家或无聊的时光里面了——因为那里安全啊！ 2. 会过，但是平时想不到——以前也曾经过过精彩的生活，但是工作压力这么大，谁还能记得给妈打电话，出去玩一下，定期要喝水，保护好身体，老婆结婚纪念日、发小好久没有见还有神马自己童年的梦想？ 3. 能想到，但是一忙就忘记了。谁会在一个着急得要死的周二早上想起来自己晚上还要打羽毛球灭掉老张？谁又会想到今天晚上你尽兴喝断片其实影响你在周日早上拍一个小短片的时候的状态？ 4. 什么都没有忘记，就是太累做不来。 你看，你没能力玩，有能力又想不到，想得到又记不得，记得起又没有心力。所以很多人的生活就只能被老老实实的压在生存与工作的两点一线之上。只有羡慕别人的份。 生命之花（生命平衡轮）就是用来解决这个问题的：）我用了这个工具大概半年了，半年下来，出版了《可能》，完成了众筹，新精英绩效月增长了60%，公司组织架构调整、去了7个城市玩，减重30斤，读书20多本，写者2个专栏，还干了很多乱七八糟好玩的事。 每一个月晒的时候，大家都说不可能你怎么可能一个月做那么多事情！！！然后下个月，大家又围观感叹，但是没有人开始动手。所以我希望介绍一下具体的用法， 生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你：1. 看到生活的全貌，2.发现自己真正想做的事情，3. 开始排入日程，4.让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。 每个人每天都有无数闲散时间——上班，发呆，刷淘宝，无所事事开会，在家看无聊韩剧。用这些零碎时间做点让自己生命质量提高，像自己希望的方向发展。就用这个工具。 第一步：画一个空白的花 生命之花很好画，在一张白纸上，先画上一个圈，然后是一个交叉的X Y 轴，再加两条斜线。画面变成了8个等分的花瓣。一个空白的生命之花就出现了。 依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容，标准版本的生命之花的内容顺时针为： 职业发展—— 你的职业发展方面 财务状况—— 你的财务方面 个人健康—— 身体、心理健康方面 娱乐休闲—— 这个，不用说了吧 家庭 —— 如果有自己的家庭，指自己的。未组建家庭的，代表原生家庭 朋友和重要他人—— 你总还有不是亲人，却是不可失去的人吧 个人成长—— 知识、能力、眼界、心灵的成长，都是个人成长。 自我实现—— 也许与工作无关，但是发挥你的天赋，实现你价值的事！ （个人成长更多在增加能力，开阔眼界上。自我实现更多在追寻梦想，成为自己上。你可以理解为“自我提升”“实现梦想”的区别。很多人如果无法区分，那就干脆合并，然后增加一个另外的自己喜欢的选项。） 未来等到你熟悉，你可以调换他们之间的顺序，也可以替换掉一两项换成更加重要的。但是在前2个月，我建议你还是用标准版的。 仔细看看，你会发现这个平衡轮内有玄机， 上半边主要是向外的，目标型的。下半部分更多是向内的，关系型的。有人的生命之花上半截很好，下半截不行，头重脚轻，这种迟早会失衡。而脚重头轻的人，则容易长成土豆，过于保守和安逸。 每个象限也有自己大类：职业发展、个人幸福、他人关系、自我实现 四个大类。一个人如果能够在一个月之内，为自己的职业、幸福、关系和梦想都做点事情，这个月怎么会不好呢？ 话说——开满鲜花的花园，不会长草！ 填入这8个文字，你也可以用自己喜欢的小图标代表这8个文字。像这样。 （随手画的，有点丑哈） 当这8个维度放好，你就可以开始填写了。一开始不要多，在每一个圆弧边画一个小点，代表一个事项。一个维度就填写最重要的三件事情就好。等到一两次熟练了，你可以尝试填写更多，但是永远不要超过5项！ 下面是几个计划原则： 1.最好3项，不要超过5项！如果一定要，删除掉那些不做不会死的！留到3项为止。 2. 你觉得重要一点的，可以标黄，或者画一个小图标提醒自己。 3. 一开始想不出来，宁愿空着也不要随便填写东西上去！一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作，回来填写这个空的！ 4. 学会用彩笔，用视觉符号，越多越好！图画比文字有驱动力。 千万不要以为就完事了，合上本子伸个懒腰，下个月打开，发现什么都没有做。。。 所以，最重要的一步来啦！把拍好的事件放到日历里面去！这里一个记事本、点子日历都是可以的。我自己习惯