孕晚期保健-怀胎十月胎儿最怕的十件事.docxVIP

　　一、第一个月怕热怀孕第一个月的准妈妈要注意，这个时期受精卵最怕热。　　精子和卵子结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。　　这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，不要热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。　　二、第二个月怕药怀孕第二个月了，胚胎继续生长，变成胎儿。　　此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差等。　　这个时期切忌服用止痛药或其他药品类，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。　　三、第三个月怕烟酒这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。　　很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。　　四、第四个月怕吵到了第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，准妈妈要避免长时间处于嘈杂的环境，对于人声鼎沸、施工频繁等地方，不要接近。　　因为此时正是胎宝宝听力初步形成时期，准妈妈可要好好呵护他，可以适当给宝宝听舒缓的音乐。　　五、第五个月怕营养不良到了第五个月，胎儿开始有了小动作，开始长毛发。　　准妈妈每天摄取的能量应增加三百卡左右。　　如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。　　一旦有营养不良或过度减肥，就可能造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。　　六、第六个月怕辐射这个时候，胎儿的面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。　　此时要当心不当的放射线照射，例如接受光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。　　七、第七个月怕紧张怀孕第七个月，胎儿可以短时间睁开眼睛了，也更加活跃，经常会动动手动动脚。　　这时候的胎宝宝最怕妈妈情绪紧张了，如果准妈妈压力过大，或是情绪长时间处于紧张状态，会影响胎儿的身心发育，因此，准妈妈要尽量放松心情，保持身心愉快。　　八、第八个月怕劳累胎宝宝最怕的当然是妈妈太过劳累了。　　准妈妈应尽量减少体力劳动，不要干重活，可以做一些力所能及的家务劳动，要避免过于剧烈的运动。　　九、第九个月怕着急终于迎来了第九个月，相信大多数准妈妈此时都已经放下工作，全身心准备迎接宝宝的到来了。　　这时候的胎宝宝正感受着母亲体内最后的惬意时光，妈妈们千万别着急。　　但有的孕妇到了预产期,却迟迟没有分娩的征兆。　　这时的宝妈难免会有些着急，害怕。　　家人需要及时安抚。　　另外每天要按时数胎动，如果有什么情况及时去医院。　　孕妈妈们保护好自己的健康，调整好自己的心态就能达到保护胎宝宝健康和安全的目的，对于孕期的一些禁忌，孕妈妈们一定要遵守哦。　　【孕晚期保健怀胎十月胎儿最怕的十件事】