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人们说我长大了青春期的身体变化主要表现在三个方面性机能发育成熟身体外形急剧变化体内机能迅速健全青少年应该以怎样的心态对待青春期的生理变化怎样悦纳自己的生理变化自觉接受学校的专门教育主动请求家长老师指导掌握必要的生理卫生知识正确认识并坦然接受青春期的生理变化减少心理上的混乱与恐慌以积极的心态去接纳这些变化接受现实学会欣赏自己生理上的特征是自己不能决定和控制的能够做的就是学会以积极的心态接纳自己的形象要相信自己是独一无二的是特点鲜明的是别人无法代替的发现自己的优势学会欣赏自己独特的美充满自信地学习和
人们说我长大了
▲1、青春期的身体变化主要表现在三个方面： 性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。
▲2、青少年应该以怎样的心态对待青春期的生理变化（怎样悦纳自己的生理变化？）
① 自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导。
掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌 ，以积极的心态去接纳这些变化 。
②接受现实，学会欣赏自己。
A：生理上的特征是自己不能决定和控制的，能够做的就是学会以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法代替的。
B：发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，充满自信地学习和生活。
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