完形疗法完整版概述.ppt

借助团体成员相互帮助的治疗方式，并彼此分享预演的情境 可使当事人更能察觉出他们内心预演各种社会角色的进行情形 同时也使得他们更能察觉他人对自己的期望并设法去达成。 此外，藉此也使得他们自己更能察觉到希望被他人赞美、接纳和喜欢的程度与范围。 7.夸张练习 (the exaggeratiOn exerciSe) 要使当事人对自己身体语言所传递的微弱讯号或线索更能敏锐地察觉。 若能要求当事人重复地夸张其欲表达的动作或手势，将可使之与该行为有关的情感强烈化，进而使其内在隐藏的意义更清楚地表现出来。 有一些行为颇适于运用此项夸大技术，诸如：要表达痛苦或一些愤怒情感例如，抖动、弯腰缩肩、握拳、皱眉、苦瓜脸、双手盘胸等动作时，却面带不一致的微笑。 以抖动为例，如果当事人告诉治疗者他的腿在抖动，治疗者此时可能会要求当事人站起来，更夸张地抖动双腿，然后为此动作作说明。 夸张练习也可应用在语言行为中。如可教当事人重复说出他想掩饰的话，且愈重复愈大声，如此常能真的使当事人开始倾听自己真正的心声。 8.完形梦境治疗(the Gestalt approach to dream Work) 完形治疗法并不主张去解析梦境，而是要把梦境带至现实生活中使之重现。 此时梦已不被当作是过去的事，而是要在现在表现出来。 对于梦境的处理方式包括：展现梦境，回忆梦境里的每个人、事、物及心情，然后将自己变成梦中的每一部分，尽量去表现梦境，并引出对话。 完形治疗者常会问： [你的眼睛在说些什么？] [如果你的手可以说话，那它会说些什么？] [你的左右手能互相交谈吗？] 当事人可能在语言上表示生气，但在脸上又显出微笑； 或是说自己正处于痛苦中，但同时却又大笑。 帮助察觉语言形式对他们的影响 [它说]当来访者以[它]取代[我]时，治疗者不妨可要求他以人称代名词取代非人称代名词，如此有助于使其逐渐承担起责任。 例如，当来访者说：[交朋友真难]时 改成：[我很难跟别人做朋友。] [你说] 如当来访者说：[当别人不接纳你时，你就会有受伤害的感觉] 改成[当我不被接纳时，我就会觉得受伤害] 让当事人特别注意他们说这两个不同述句时，在感受上的差异情况。 提问题　　 提问题具有使问话的人借机隐藏、有安全感及不被人知的作用 因此完形治疗者常会要求当事人将问句改诚陈述句。 借着鼓励其用第一人称的叙述，当事人即开始为自己所说的话负责。 否定力量的言语 有些来访者常有陈述不实或隐藏陈述的现象，这便是他们用以否定个人力量的形式。 当来访者说：[虽然我并不愿意活着像个牺牲者，但是我却无法去改变这种情况] 。 在[但是]二字之后常是不承诺的词，同时也把句子的前半部的效果打了折扣。 治疗者因此会向来访者指出不必如此自我鄙视。来访者因此可察觉到原来他们不自觉地自我设限，而使自己陷入一个迷惑的情境中。 借助鼓励来访者试着将一些限定词 例如，可能(maybe\possibly)、或许(perhaps)、我猜(I guess)，以及我想(I suppose)等等去除掉 可帮助当事人将原本模糊的讯息，转变成清晰或直接的陈述。 倾听当事人的隐喻 借助对当事人隐喻的注意，治疗者不难获得其内心世界的丰富线索。 例如，[在这里我很难把肚子里的东西吐出来] [有时我觉得我没脚可以站] [我得准备好，预防有人害我] [上次你质问我以后，我觉得整个人像被撕裂一样。] 倾听当事人揭露事情原委的潜隐性语言 来访者常会说出一些令人无法捉摸的语言，但这些语言常包含着使其生活产生障碍的重要线索。 此时治疗者必须留意当事人话意不清之处，以便运用技巧促使当事人道出事情的原委。 　（二）治疗者的功能与角色 咨询员的作用在于，通过与来访者的接触，去帮助他们发展自己的察觉能力，以及体验当时他们是怎样的人。 咨询员的任务就在于邀请来访者积极投入，藉着对人生抱着实验的态度去学习认识自己，并在治疗历程中尝试新的行为，以及注意自己发生了哪些改变 来访者在治疗中的经验? 完形治疗法的基本方向就是要使来访者学习为自己的想法、感觉和行为担负起更大的责任。 治疗者常以来访者试图逃避的责任来加以质问，同时测试他们是否愿意继续接受治疗，以及想从治疗中学习什么、想如何利用治疗时间等。 来访者在治疗中成长的历程 第一阶段是发现(discovery)。 当事人在此阶段可能对自己有了新的认识或对往事不同的领悟，抑或对他们生命中关键人物有新的看法。 第二阶段是调适(accommodation) 来访者察觉到自己在行为上有许多选择的机会，而非局限于单一方向。 从治疗室的支持环境中开始踏出新的一步，逐步去扩展对世界的察觉。 通过治疗者对来访者的支持，他们便可学得克服困难情境的技巧。 第三阶段是同化(assimilation) 来访者已能感受到自己有能力去处理每天