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学生自信心自我测试题 　　 篇一：心理C级证书面试题1_如何帮助学生增强自信心 　　 心理健康C级证书面试题目 　　 主题1.如何帮助学生增强自信心？ 　　 题目1：自信不倒翁 　　 【活动目标】 　　 1、教师目标：帮助学生学会建立与巩固自信的具体方法。 　　 2、学生目标：学会建立与巩固自信的具体方法。 　　 培养同学们的自信，通过故事让孩子明白只要对自己有信心，任何事都有可能会获得成功。“世上无难事，只怕有心人。” 　　 【活动准备】 　　 1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。 　　 2、投影片若干张，图片（两张人物、五张场景图）。 　　 【适合对象】小学四至六年级 　　 【活动过程】 　　 一、玩玩想想，激趣导入 　　 1.谈话： 　　 同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角打击它，观察它的反应。 　　 （1）学生玩后讨论。 　　 （2）教师引导得出“不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。 　　 2.引导： 　　 人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误会等。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？ 　　 （设计意图：让学生动手玩“不倒翁”，活跃气氛，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示：只有自信才会不倒的道理。） 　　 二、自我认识，测定指数 　　 自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。（出示课题） 　　 1.投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的信心指数就是几。）a)与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？ 　　 b)是否经常开怀大笑？ 　　 c)走路脚步是否快速有力？ 　　 d)是否经常当众发言？ 　　 e)是否经常用肯定的语气说话？ 　　 f)遇到困难时，是否经常对自己说：“我能行！” 　　 2.学生反馈。（设计意图：练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。） 　　 三、学习方法，快乐实践 　　 导语：如果指数不够，表明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。 　　 1.我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？ 　　 （图片出示的两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。） 　　 （1）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。（创设情境：小明和小刚要去参加讲故事比赛。） 　　 (2)让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。 　　 （3）小结：重视仪表能为你带来自信。 　　 2.如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。 　　 （1）（出示场景图）教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己： 　　 A、外貌， 　　 B、各个方面（如在学校、家庭等）， 　　 C、性格、能力、特长， 　　 D、人际关系， 　　 （2）教师演示，教师应根据本班特点进行演示。如： 　　 A、我写字比赛得了二等奖，大家都表扬我。 　　 B、我是一名教师，有好多可爱的学生。 　　 C、我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。 　　 （3）学生分组进行欣赏自己的活动。 　　 请每位同学拿出一张纸,在纸上写下欣赏自己的方面。 　　 （4）做欣赏自己的演示。 　　 3.小结： 　　 刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动，许多同学都很认真，希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。 　　 4.如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。这是第三件“信心法宝”。（投影出示练习） 　　 （1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候??。 　　 （2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！算了吧。”这时候，你??。 　　 （3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候?? 　　 （学生完成练习，集体交流。通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，而邋遢的仪表会削弱自信心。从图例中受到启示：可以从各方面来欣赏自己。通过练习，学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。） 　　 小结：是呀！生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。只要相信自己，快乐、成功就会伴你身边。 　　 四、巩固方法，模拟训练 　　 导语：我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。下面，我们进行“自信每一天”的模拟训练。 　　 起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！”（闹钟响了） 　　 上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上学歌》） 　　 课堂上：积极举手大胆发言。 　　 下课后：主动找平时不太熟悉的同学做