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风池穴 风池穴位于颈部，当 枕骨之下，与 风府穴相平， 风池穴 胸锁乳突肌与 斜方肌上端之间的凹陷处。 主治: 头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、 落枕、失眠、宿醉。[1] 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜， 疟疾，热病， 感冒， 瘿气，落枕，荨麻疹。 大椎穴 第7颈椎棘突下凹陷中。 主治： 热病， 疟疾，咳嗽， 喘逆， 骨蒸潮热， 项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。 肩井穴 大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。 主治：1.肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证； 2. 瘰疬； 3. 乳痈，乳汁不下； 4. 难产，胞衣不下 天宗穴 在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。 主治： 肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证； 气喘。 肩外俞 在第一胸椎棘突下旁开3寸。在肩胛骨内侧角边缘 主治：主要用于肩颈疾患。如 \o 医学百科：肩背 肩背酸痛、肩胛神经痛、 \o 医学百科：颈项强急 颈项强急、 \o 医学百科：落枕 落枕、肘臂冷痛等。 1．? \o 医学百科：运动系统 运动系统疾病： \o 医学百科：颈椎病 颈椎病，肩胛区神经痛，痉挛， \o 医学百科：麻痹 麻痹； 2． 其它： \o 医学百科：肺炎 肺炎， \o 医学百科：胸膜 胸膜炎， \o 医学百科：神经衰弱 神经衰弱， \o 医学百科：低血压 低血压等。 至阳穴 第7 胸椎棘突下凹陷中。 主治：① 胸胁胀痛， 黄疸； ②脊背强痛； ③咳嗽，气喘。 肾俞穴 〖穴位 取穴法〗 人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 〖解剖〗 在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一 腰丛。 〖主治疾病〗 遗尿，遗精，阳痿，月经不调， 白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。 命门穴 位于第二、三腰椎棘突间 主治：虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。 大肠俞 第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：1. 腰腿痛； 2. 腹胀，腹泻，便秘。 10.腰阳关 第4腰椎棘突下凹陷中 主治：腰骶疼痛，下肢萎痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿，便血，腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。 环跳 骨大转子最高点与 骶管裂孔连线的中外1/3交点处 主治：坐骨神经痛，股骨头坏死， 风寒湿痹证，遍身 风疹。 居髎穴 髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处 主治：腰腿痹痛，瘫痪，下肢痿痹。现多用于 髋关节炎，膀胱炎，睾丸炎，中风偏瘫等。 委中穴 委中穴位置 腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 主治：腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，[1]?包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。 承山穴 人体的小腿后面正中 主治：1、小腿肚 抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。 2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。 人体穴位配伍： 配大肠俞穴治痔疾。 14.第三腰椎横突