珍爱生命远离自杀课件.pptVIP

珍爱生命,远离自杀;何谓自杀？ 哪些人倾向于自杀？ 如何帮助有自杀倾向者？ 如何自助摆脱不良情绪的困扰？ ;狭义： 百科全书:有意或者故意伤害自己生命的行为 Kaplan:自杀是有意的自我伤害导致的死亡 施奈德曼:有意识的自我毁灭，个体有诸多痛苦且把自我毁灭看作是解决问题的最好办法 广义：指人类有害生命的一切行为 ;自杀意念(suicide idea)： 有寻死的愿望但没有采取任何实际行动 自杀未遂(attempted suicide): 有意毁灭自我的行动但并未导致死亡 自杀死亡(committed suicide): 采取有意毁灭自我的行为并导致了死亡;总体情况： 最高：匈牙利， 30人/10万 最低：冰岛、西班牙，5人/10万 中国：男14.9/10万；女20.4/10万 性别: 自杀者: 男：女=3：1 自杀未遂者: 男：女=1：3 年龄：自杀者:30岁，男性45岁，女性55岁 自杀未遂:20---30岁;世界自杀分布示意图;在中国每两分钟有…… 1 人自杀死亡, 8 人自杀未遂;;自杀的危险性因素;自杀前“可能”的迹象 ——言语上的征兆;突然、明显的行为改变(如中断与他人交往/处理心爱之物) 抑郁表现或反常性情绪改善 有条理地安排后事或频繁出现意外事故 慢性躯体疾病突然不接受治疗 饮酒或吸毒的量增加 ;对自杀的误解;;帮助有自杀倾向者的要点;帮助有自杀倾向者的要点;帮助有自杀倾向者的要点;帮助有自杀倾向者的要点;六不政策;要切记：自杀危机;【大学生自杀原因探讨】 （一）精神障碍：如抑郁症 （二）社会因素 1、社会不适应 2、竞争与比较中的失落 3、家庭经济条件的影响 4、人际关系紧张 5、失恋;（三）个体因素 1、自我认同危机：心目中的自我形象与现实生活中的自我形象不相符时所产生的危机感 2、对挫折的承受能力差：在过度保护型教养方式中成长的个体承受挫折的能力低下，当遭遇挫折时易失去生活的信心与勇气 3、个性缺陷：具有孤僻、固执、敏感多疑、多愁善感、喜怒无常、过于计较得失、过于追求完美等个性缺陷者 ;如何摆脱不良情绪的困扰？;乐观：对待外界的态度???关（ABC） 宽容：尽量宽厚待人，学会谅解 排解：寻找社会支持系统，比如亲人、至交，倾诉心里烦恼、委屈，寻求宽慰。 宣泄：找一种方式将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、怨恨等发泄出来，比如哭、逛街购物，运动 转移：当遇到伤心事时，有意识转移注意力 求医：专业人员提供专业的帮助 ;思考： 若想自己快乐同时也给别人带来快乐，我们该怎样做？; “我希望我已死去…… ” “我再也不想活了…… ” “我想死了算了……” ;;自杀者可能的个性特点;常见不合理信念;情绪状态示意图; 姓名;生命热线;