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- 2019-09-13 发布于江苏
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常见心理问题的识别与干预培训;第一部分常见心理问题的识别技术;一、什么是健康?
世界卫生组织的章程给健康如下的定义:“健康是一种完全的,生理上的,心理上的和社会关系上的良好状态,不仅仅意味者没有疾病或者不虚弱。”
;二、什么是心理健康?
心理健康就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
⊙智力正常
⊙情绪稳定与愉快
⊙行为协调统一
⊙良好的人际关系
⊙良好的适应能力 ;健康与不健康的区分;三、心理健康的人是什么样子?
1.本人不觉得痛苦
即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。
2.他人不感觉到异常
即心理活动与周围环境相协调,没有与周围环境格格不入的表现。
3.社会功能良好
即能胜任社会角色,做好自己分内该做的事情。;四、有哪些状况出现表明心理出现了问题?
1.失眠、头痛、易疲劳,注意力不集中,学习和工作缺乏热情,情绪不稳,愁眉苦脸
2.怕脏,怕得病,怕说错话,怕别人看自己,或毫无原因的恐惧,或刻板仪式动作。
3.对人冷淡,躲避亲人,并怀
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