疤痕日常保养注意事项.pdfVIP

在 这 个 出 门 看 脸 看 身 材 的 时 代 ，但 凡 有 点 貌 不 如 人 ，都 会 被 格 外 注 意 ，何 况 产 生 疤 痕 ，青 春 期 时 因 为 长 痘 挤 后 留 下 的痘 坑 、创 伤 留 下 的 伤 疤 ， 也 成 为 很 多 人 无 法 面 对 的 事 情 。 疤 痕 是 伤 口 长 好 后 留 下 的 皮 肤 自 我 修 复 痕 迹 ，主 要 呈 白色 和 淡 白 色 、光 滑 、质 地 坚 硬 。从 病 理 上 来 解 释 ，是 通 过 肉 芽 组 织 填 补 愈 合 的 最 终 产 物 就 是 疤 痕 。 对 于 疤 痕 在 日常 的 保 养 需 要 注 意 哪 些 方 面 ？ 一 、 避 免 局 部 刺 激 。保 持 局 部 清 洁 卫 生 ，及 时 擦 去 汗 液 ，不 可 用 手 搔 抓 、 用 衣 服 摩 擦 疤 痕 ， 以 免 疤 痕 受 刺 激 产 生 不 良反 应 。 二 、 切 勿 阳 和 光 照 射 。伤 处 皮 肤 应 加 心 保 护 ，尽 可 能 避 免 阳 光 照 射 。例 如 外 出 时 戴 帽 子 和 穿 长 袖 衣 裤 等 ，以 免 阳 光 紫 外 线 刺 激 疤 痕 形 成 和 色 素 沉 着 。 三 、 不 可 过 早 揭 痂 。过 早 强 行 揭 痂 会 反 把 留 在 修 复 阶 段 的 表 皮 细 胞 带 走 ，甚 至 撕 脱 真 皮 组 织 并 刺 激 伤 口 产 生 炎 性 反 应 ，使 能 抑 制 黑 色 素 的 巯 基 减 少 而 出 现 刺 痒 和 色 素 斑 。 四 、 忌 搽 化 妆 用 品 。化 妆 品 中 都 含 有 香 精 、色 素 、防 腐 剂 等 成 分 ， 这 些 成 分 同 时 都 含 有 铅 、汞 、铁 以 及 甲 醛 ，这 些 重 金 属 刺 激 皮 肤 ，增 加 疤 痕 的 刺 痒 感 。 五 、 改 善 饮 食 营 养 。常 吃 新 鲜 蔬 菜 、水 果 、瘦 肉 等 富 有 维 生 素 C 、 E 以 及 人 体 所 需 氨 基 酸 的 食 物 可 促 进 血 液 循 环 ，改 善 表 皮 细 胞 代 谢 功 能 ，减 轻 疤 痕 产 生 的 副 作 用 ，切 忌 不 可 饮 酒 、进 食 辣 椒 、葱 蒜 等 刺 激 性 食 物 。 六 、 疤 痕 形 成 后 ，可 用 些 外 用 药 物 促 进 疤 痕 组 织 软 化 。若 有 良好 条 件 ，可 用 X 线 照 射 、激 光 等 治 疗 ，此 疗 法 应 在 医 生 指 导 下 进 行 ，切 勿 私 自操 作 ， 以 免 造 成 疤 痕 加 重 。 随 着 时 间 的 推 移 ，疤 痕 会 逐 渐 萎 缩 、退 化 和 变 软 ，往 往 有 时 会 产 生 刺 痛 ， 时 间 推 移 ， 刺 痛 也 会 随 之 相 应 地 减 轻 和 消 失 。