2018年秋季食谱完整-空军兰州基地机关幼儿园欢迎您！.docVIP

第一周 2018年下学期空军兰州基地机关幼儿园儿童每周每人代量食谱（中、大班） 单位：克 星期 餐次 星期一 9 星期二 9 星期三 9 星期四 9 星期五 9 早餐 豆 浆 蒸蛋糕 面粉：25 鸡蛋：40 白糖：4 豆浆：250 南瓜玉米椮 卤豆干 枣 糕 面粉：30 红枣适量 豆干：25 调味品适量 南瓜玉米椮：250 红枣小米粥 肉末花卷 面粉：30 猪肉：20 葱姜少许 调味品适量 红枣小米粥：250 黑米粥 豆沙包 面粉：30 红豆沙：15 白糖：4 黑米粥：250 鲜牛奶 果酱蛋糕 面粉：25 鸡蛋：40 白糖：4 果酱适量 鲜牛奶：250 中餐 炸酱面 面粉：80 猪肉：40 土豆：30 豆腐：20 胡萝卜：20 甜面酱：10 调味品适量 海米番瓜 三色凤片 米饭 大米：80 鸡肉：50 山药：70 木耳：10 海米：20 番瓜：70 调味品适量 冬瓜炖排骨 葱油饼 面粉：80 葱油适量 猪排：50 冬瓜：50 胡萝卜：20 调味品适量 番茄豆腐 油焖大虾 米饭 大米：80 大虾：100 葱姜蒜苗少量 番茄：20 豆腐：70 调味品适量 翡翠臊子面 面粉：80 猪肉：40 胡萝卜：15 豆腐：20 土豆：15 菠菜：15 黄花木耳:5 调味品适量 午点 香 蕉 香蕉：200 酸奶 酸奶：80 黄河蜜 黄河蜜：200 圣女果