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一、性别的差异;1、什么是青春期?
是由儿童向成人过渡的时期,是身心发育特别迅速的阶段。女孩的年龄范围一般在11岁―18岁之间,约比男孩早两年左右。
2、身体发育的主要变化
(1).身体外形巨变
(2).男女性征差异更加显著
(3).月经初潮
;1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。;2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,就会成为受精卵,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。
;3、如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。这就是“月经”。;女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。
月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天数,一般为21-35天,平均28天。;月经期卫生保健;3、忌食生冷及辛辣食物,多喝温开水,多吃蔬菜和水果。
4、适当控制运动量,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可参加一些轻松的活动。
5、注意保暖,防止着凉。保持乐观和稳定的情绪,要学会自我调节。
;青春“美丽”痘;*“最近我的心情很烦躁,觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心?我越来越听不进父母的唠唠叨叨,他们太不理解我们。”? *“不知为什么,我现在总是爱打扮自己,希望引起别人注意。妈妈说我‘不学好’,我很生气,难道爱美之心有错吗?”? *“我有时很高兴,有时又觉得没意思,不知怎么回事。”? *“当我遇到困难时,常想:为什么自己要长大?还是小时候那样该多好,整天无忧无虑多快活。”? *“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人,有时觉得自己很能干,也敢想敢干;而有时侯又觉得自己什么都不行,甚至不敢发表自己的意见。”? *“不知不觉开始注意起异性同学,并想??他面前表现得好些,可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢?”? ;青春期心理变化?;青春期心理变化?;青春期心理变化?;青春期心理变化?; 请从下列词语中挑出五个你觉得美丽女生最应该具备的条件:;怎样的女生最美丽;女生的相貌不是最重要的,最重要的是素质,男生一致欣赏的是落落大方,举止高雅的女生。
高雅的素质需要从小的培养,是从心里透出来的从容和淡定,是在乱世中出淤泥而不染,是在一大群人中仍然可以被辨认出来,因为只有她眼神清澈,谈吐自然。;请对照自己比较:
男生心目中最讨厌的女生
“十大最没素质的表现”;表现一:不会好好讲话的女生
老是嗲声嗲气的 ;表现四:不会尊重自己和他人的朋友
自以为了不起的女生 可笑;表现八:十句话中带九句脏话的女生;高雅素质从何而来?;气质最重要的来源是自信。自信,所以美丽。做一个自信(不是傲慢)的女生,她的素质就会立刻散发出来。我们都可以做一个有吸引力的女生。
著名影星索菲亚罗兰在《女性与美》中,这样谈到:“如果你自信,你就美丽。一旦相信自己有自信的充分理由,真正美丽的潜力便属于你所有。” ;愿我们的女生都能拥有高雅的气质
活泼而不放纵;
单纯而不呆板;
大方而不招摇;
自信而不自负。 ;关于人际;学会欣赏别人;顾全大局,为别人着想;热情、大方、善解人意;宽 容;一 忌心胸狭隘
二 忌疑神疑鬼
三 忌妒火中烧
四 忌贪小便宜
五 忌要求过高;谈谈与异性的交往;;收到了他的“小纸条”后……;(二)要妥善解决;异性交往关系之准则;总之:女生在与异性相处时,一定要保持自尊、自爱的美德,既要有女性的荣誉感,又要善于自我保护。
在异性同学的交往中,注意言行谨慎,注意把握分寸,是可以存在真诚的友谊的,真诚的朋友是不分性别的。 ;青春期交往注意事项;(1)交往双方一定要互相尊重,珍爱自己,坦荡往来。; 我们有一份稚嫩的纯情,我们是小荷才露尖尖角,未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的新绿,要充分吸收丰富的营养,要去开阔空间展示新枝,开花结果,创造各自的奇迹。过早地展开,会玷污这份纯情,只会换来过早的枯萎和凋零。? ; 中小学生离家出走,不但荒废学业;而且让家人担惊受怕,为寻找他们花费大量钱财,遭受心理、经济上的双重损失。当这些离家出走的孩子在身无分文、吃住无着落时,结伙壮胆、为生活而铤而走险,参加偷盗、打架、抢劫等犯罪活动也时有发生。同时,中小学生势单力薄而极易处于被欺负、被侵害的对象,夜深人静遇到坏人时难以求救,往
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