高一新生第一个班会课件.pptVIP

高一新生第一个班会 高一14班——我们共同的家 在这个金秋的九月，在这个阳光灿烂的日子里，你们，这群青春洋溢的少年，从四面八方走到了一起，走进了这个集体，从此，我们生活的轨迹有了一段同行的日子；从此，我们的心有了一份共同的牵挂；从此，我们便是不需血脉而相连的兄弟姐妹；从此，我们成了一家人。 在这个 收获的季节，你载着父母和以前老师的期望，带着对济北中学的新奇和憧憬，步入了人生学习的重要阶段——高中。 但是，高中的生活真的如想象中那么美好吗？理想真的近在咫尺吗？ 高一学生均站在同一起跑线上 　人的潜能是无限的，谁都可以创造最后的辉煌！ 谁不停地奔跑谁就会最先到达终点 同学们，你可能会有以下困惑？ 怎么总有完不成的作业？ 学习的难度怎么那么大？ 高中的同学怎么那么不好交往？ 济北怎么管理那么严？ 如此多的困难我该怎么度过？ 人家是不是都已经适应了就我还在迷茫？ 适应性问题 （1/2） 一、生活环境改变带来的不适应。 对于高一新生而言，来到了一个全新的生活环境。原有的家居生活或集体生活方式，与现行的集体生活方式和日常行为规范要求，存在很大的距离。因而，对新的学校生活环境产生了强烈的不适应。? 二、角色转换带来的不适应。 有些高一新生在原来的初中是“尖子生”，如今强手骤然增多，原来的优势便不复存在，不再“惟我独尊”。于是，面对新的环境，他们会产生失落、苦恼、害怕的心理，时常怀念以前的班集体，排斥现在的班集体。 适应性问题（2/2） 三、新的人际关系带来的不适应。 由于原来的学习生活环境不同，对于新的同学和老师会有不同的期待，都需要一个认同接受的过程。有些同学会对人际交往缺乏信心，时常产生莫名的孤独感。? 四、学习方面带来的不适应。 进入高中后，同学们在初中时掌握的学习方法会明显地不适应高中的学习。有的同学由此就会产生焦虑的心理，更有甚者干脆排斥教师而导致学习滑坡。 心理探源：不适应的原因（1/2) 年龄特征带来的适应困难。 青少年的心理年龄特征，决定了高中新生有了相当程度的闭锁心理以及自 我中心倾向，人际交往缺乏主动性，从而阻碍了相互间的沟通和交流。? 2. 自我松懈造成的适应困难。 走进高中校门，很多同学会有喘一口气的想法。但是，看到别人都在埋头苦 学，自己一颗浮动的心既放松不起来也集中不起来，玩得不痛快学得不踏实。 结果，很长一段时间里找不到感觉。 家庭教育失误造成的适应能力不足。 家长事事替代，这就导致高一新生没有独立生活的经验，存在强烈的 依赖心理，人际交往能力较差，难以适应高中的独立生活。? 4. 自我认知失调导致适应困难。 一是自我评价过高。走进高中校园后，没有了初中时候的优越感， 一时很是难以适应。 一是自我评价过低。比如男同学会因身材矮小而自卑，女同学会因 长相不佳而自卑。 心理探源：不适应的原因（2/2) 心理援助：主动适应新生活的策略 1. 做好心理准备： 不因心理上的不适应而产生恐惧感； 不因生活环境的不适应而产生失望感； 不因学习上的优势消失而产生失落感； 不因经济上的一时困难而产生自卑感； 不因人际关系处理不得当而产生压抑感。 2. 学会正确评价自我： 一是破除优越感，以平常心态面对新的生活。 一是破除自卑感，正确对待与同学的差距。 3. 优化学习动机： 不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下 降。所以要优化学习动机，树立新的理想，这样才能获得经久不衰 的学习动力，避免出现“理想间歇期”。? 4. 调节失落心理： 面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。 策略之一：主动进行心理调整 调整生活方式： 高中生要学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人 的生活方式转变为独立的生活方式。 ? 2. 调整学习方式： 高中的学习比初中的学习需要更大的自主性，所以，新生要逐步 学会主动学习。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排 时间，提高学习效率。  3. 调整人际交往： 同学间在交往过程中应该做到：注意倾听他人的讲话，适当表达 自己的见解；多替他人着想，切忌以自我为中心，克服傲慢和嫉 妒心理；积极参加集体活动。 策略之二：主动进行行为调整 .高一新生该如何应对高中新学习生活 1. 心理上： 摆平心态　找准位置 2. 学习上: 培养自学能力　摸索合理学习方法 生活上： 慢慢调整　适应食宿 4. 处事上： 合理处理人际关系　学如何做人 .四先四后两小结学习方法简介 “四先四后”就是指： ①先预习后听课； ②先复习后作业；