学龄前儿童饮食指导精编版.pptxVIP

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尤莉莉 youlily99@163.com 北京大学 公共卫生学院 营养系 ;;;——学龄前儿童膳食指导;建议:;儿童膳食宝塔;儿童膳食宝塔;果蔬放桌前,红黄绿相间;儿童膳食宝塔;儿童膳食宝塔;儿童膳食宝塔;一日三餐的食物摄入量与什么有关? ;误区: 每个孩子吃的都必须一样,每一天吃的都必须一样;给胖小孩的几点饮食建议;1.替换零食种类;2.放慢进食速度;3.烹调口味尽量清淡;4.减少脂肪类食物的摄入量;5.每餐必有汤或粥;第二部分:不良饮食习惯;不良饮食习惯有哪些? ;挑食的原因;儿童健康饮食十个诫条;儿童健康饮食十个诫条;儿童健康饮食十个诫条;如何帮助孩子改掉挑食的习惯? ;改进烹调方法;;鼓励孩子做餐前服务-饮食教育;为孩子创造快乐的进餐氛围!;愉快的进餐氛围;解答一些常见的疑惑——;该如何告诉孩子各种食物的好处?;强迫或贿赂孩子吃饭有什么危害? ;应该为孩子的偏食担忧吗?;当孩子说他不喜欢某种食物时,是否应该让他再试着吃呢? ;你相信“吃糖”会使孩子变得“多动”吗? ;你相信“吃糖”会使孩子变得“多动”吗? ;如果孩子异常多动,应该警惕什么? ;容易引起孩子食物过敏的食物有哪些?;哪些食物的农药残留比较多?;是否应该避免让孩子吃哪些农药残留多的食物?;是否应该避免让孩子吃哪些农药残留多的食物?; 幼儿园活动建议;谢谢大家!

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