子午流注话排毒.pptVIP

膀胱储藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿，或流清水鼻涕。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。 “肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根本。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入储藏精华阶段。此时不适宜太强的运动，也不适宜大量喝水。肾阴虚易发耳鸣，肾阳虚易发耳聋。 “心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。 ? ?三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉 任脉 督脉 带脉 冲脉 阴维脉 阳维脉 阴矫脉 阳矫脉 用穴宝,降压仪止痛方案; 1;用一只穴宝点住痛点,用一手指在身体对侧揉50次.或用两只穴宝对点以痛点为定点,另一只揉动50次.(也可是硬包块或肿瘤) 1:大手指肚、大脚趾肚对应大脑。 2：脚内