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;雾霾;学习目标:
1.理解 “森林浴”与人类健康的关系
2.学会区别有氧运动和无氧运动
3.知道高压氧治疗的适应症和禁忌症;什么叫“森林浴”;森林中的植物不断进行光合作用吸收二氧化碳，释放氧气; 森林可以净化空气
当气流经过森林时，植物叶表面上的绒毛，褶皱、油脂和粘液吸附空气中的尘埃和铅等致病物质;森林还能分泌杀菌素，如萜烯、芬多精、有机酸等。这些物质由森林中的植物散发而出，具有杀死空气中细菌、微生物的作用，如结核菌、大肠杆菌等有杀灭作用，对治疗疾病也有着相当的效用。;1.在进行“森林浴”的过程中，你都听到了什么？看到了什么？呼吸到了什么？
2.你觉得“森林浴”的作用是什么？
3.如果你打算和伙伴们进行一次“森林浴”，想一想你们都要做哪些准备？;鸟鸣、松涛、泉响、;“森林浴”出行建议;百米跑;散步;骑自行车;太极拳;长距离游泳;老年健身操;百米跑;;有氧运动的益处;有氧运动的注意事项;高压氧治疗;结合以下视频，回答下列问题
1.什么是高压氧治疗？高压氧舱可以分为哪两类?
2.张阿姨患了空洞性肺结核，李叔叔患了脑栓塞，他们都能进行高压氧治疗吗？;患者在高压氧舱内超过一个大气压的情况下呼吸纯氧，利用呼吸纯氧来治疗疾病的方法;高压氧治疗的原理;高压氧舱分类;高压氧治疗的适应症;高压氧治疗的禁忌
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