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中国武术段位进校园 培 训 计 划 书 湘西州凤凰县育英民族学校 1 凤凰县育英民族学校武术段位进校园 培训计划书 ( 征求意见稿 ) 一、前言 中华武术源远流长、博大精深，之中包含着很多中华文化的精髓。继承、弘扬、传承是传统文化的重要内容，如果能将传统武术教育借助于校园这个平台，纳入辅助教育体系，那么通过武术教育，就能继承、传承和弘扬传统优秀文化，充分发挥中华武术的时代价值，让更多的人享受到武术修身养性、强身健体、尚武育人和交流娱乐的价值，也是对党中央、中宣部、教育部“弘扬民族精神、振奋民族精神，凝聚民族力量”号召的积极响应。是新时期对学校教育的全面要求和紧迫任务。也是塑造校园文化、丰富广大教职员工精神文化生活、增强综合素质的有效途径。为此，我县各个学校部分体育教师培训为专业的武术教练员，并协助在各自的学校开设传统武术为精品特色课程，为完成武术段位进校园奠定了坚实的基础。 二、背景 传统武术是中华文化的重要组成部分，是中华传统文化的精华和瑰宝，是世界人民的宝贵精神财富，已成为各国人民了解中国古老文明智慧的重要窗口。中国功夫蕴含着丰富而精辟的人生哲理，是传统智慧的结晶。国家体育总局倡导 2 和号召“武术进校园” ，是想通过广大青少年这个群体，来传承和弘扬中华武术，培养学生良好的意志品质和弘扬民族精神，使武术教育转化成一套行之有效的德育教育形式。 三、师资 做为武术的精品内容颇多，其特点鲜明，风格独特，外形上要求动如行云流水，静如古松山岳，连绵不断、玄妙飘灵，内在要求呼吸吐纳、意气相随、内外相合。这都给初学者增加了很大的难度。因此如果要保证教学质量，必须安排 充分合理的课时和空间， 必须有高效精干的师资人才。 为此，我校具备武术教练队伍的培训，我校师生习武十多年，现有 教练 10 名，培养出 3 名世界级冠军、 5 名国家级冠军、 13 名省级冠军，有国际级裁判 1 名，国家级裁判 3 名，目前是湖南省优秀武术馆校、十佳武术馆校、先进武术馆校，湘西 州骨干民办学校，湘西州优秀民办学校，国家全民健身运动先进单位，多次获得国际和国内武术套路和散打比赛金牌，教学经验丰富，武德高尚，在湖南乃至全国武术界具有一定的知名度和影响力。 四、教学 精心选择教学内容，让教练明白教什么、让学生明白练什么，那个时期达到什么效果，内容必须生动有力，必须是符合学校教育，符合学生身心发展规律的，只有这样才能组织实施。我校的专业教练，就是能具备能教、会教和教学实 3 践、高尚的武德、武技的一个专业性强悍的优秀团队，并通 过多年的教学经验，探索出一条科学的、能经得起考验的在 普通学校普及传统武术的有效道路。 我校开设国家武术段位 （ 1-3 段）教练员培训和传统文化 武术操培训。采用集中加分散的教学模式，即对必须掌握的 基本功和套路，要集中教学和训练，对不同的体育教师则采 取分类指导的方式。 五、 目的 1、通过 1-2 星期的系统学习，使教师教练员能对中华 传统武术有一个全新的认识， 身体素质明显提高， 品格修养、 毅力意志著显增强，自信心、责任感、道德感、正义感进一 步提升。 2、能熟练掌握国家武术段位 （ 1-3 段）拳法和对练， 3-5 套传统文化武术健身操，对科学健身、科学养生具备一定的 操作技能和理论水平，并具备一定的防身自卫本领。 3、通过传统武术交流和比赛，使他们日后能够成为继承 和传播武术的使者，并为其继续深造奠定坚实的基础。 六、目标 第一步、我县各学校对该项目进行宣传，并开设“武术 段位进校园”的健身运动特色课程。 第二步、全面启动普及计划，不断探索和调整方式方法， 逐步形成适合学校特色教育的最佳模式，壮大教练培训队 4 伍，扩大影响力。 第三步、在武术运动有效开展的情况下，申请到我校考 试《中国武术段位制》 1-3 初段位，对各校学生进行段位培 训和考核，让一大批青少年学生成为“中国武术协会会员” ， 并获得武术初级段位证书。对部分具备一定学习时间和习练 水平的教师 ( 以体育教师为主 ) ，可帮助其申请武术中段位证书。 第四步、组织武术段位比赛活动、中外武术拳王争霸赛 活动等国际赛事， 邀请国家体育总局、 省教育厅、 省体育局、 国家、省武协领导及相关武术团体、新闻媒体、社会和武术 知名人士出席、我校“苗家功夫团”进行表演活动。 第五步、总结武术进校园的经验和成果，并撰写论文， 通过各种有效渠道，在全国学校中进行宣传和交流，并力争 使其成为其他县市体育部门借鉴参考的成功模式。通过 3 至 5 年左右的推广， 使我县将成为湘西州首家 “武术进校园” 的成功范例，有效地提高我县青少年学生的身体素质，进而提升我校的影响力和综合竞争力。 凤凰县育英民族学校 2016 年 10月 12日 5