中医养生与保健知识讲座备课讲稿.pptVIP

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2019-10-09 发布于天津
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中医养生与保健知识讲座备课讲稿.ppt

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(三) 病治异同感冒风寒束肺风热袭肺暑热郁表气虚邪侵发散风寒疏散风热清热解暑补气解表久泄脱肛崩漏出血子宫脱垂胃下垂中气下陷补中益气二、扶正祛邪扶正-- 即扶助正气，增强体质，提高机体的抗邪能力。扶正多用补虚方法，包括用药，针灸，气功，身体锻炼，精神调摄，饮食调养等。祛邪-- 即是祛除病邪，减轻或消除邪气的毒害作用，使邪去正安。祛邪多用泻实方法，由于邪气不同，部位有异，其治法亦不一样。三、相因制宜因时制宜：根据气候季节特点考虑治疗方法和用药原则因地制宜：根据地理环境特点，选择治疗方法和用药原则因人制宜：根据患者的年龄、性别、体质、生活习惯等的不同特点，进行适当的治疗四、调整阴阳阴阳相对平衡破坏疾病发生阴阳偏盛阴阳偏衰实证损其有余虚证补其不足第三部分养生与保健养生，古时又称“摄生”、“道生”等，是在中医理论指导下，研究增强生命活力和防病益寿原理，并运用各种手段强身健体的传统保健方法。平衡阴阳，调理气血，强壮脏腑，保养真气，扶正固本，从而达到减少或避免疾病发生，维系机体身心健康，延缓人体衰老进程的目的。范畴：环境、情志、饮食、药物和运动等多个方面。第一节生活起居与养生一、顺应自然 “天人相应”—人与自然是和谐统一的，人体的生理活动与自然界变化的周期完全同步。如四时气候的不同、昼夜晨昏的交替、地理环境的改变等，都会直接或间接地影响人体，从而使之产生相应的生理或病理反应。 “夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道……” “ 故智者之养生也，必顺四时而避寒暑” 《素问· 四气调神大论》 4.金曰从革金的特性：凡具有肃杀、潜降、收敛等特性的事物和现象，都归属于“金”。返回本节返回目录返回知识点 5.水曰润下水的特性：凡具有寒凉、滋润、向下、静藏等特性的事物和现象，都归属于“水”。返回本节返回目录返回知识点返回本节返回目录（三）事物的五行归类（四）五行的生克关系 1.五行相生相生：指五行中某一行事物对于另一行事物具有资生、促进和助长作用。五行相生规律和次序：返回本节返回目录返回知识点返回本节返回目录返回知识点相克：指五行中某一行事物对于另一行事物具有抑制、约束、削弱等作用。五行相克规律和次序： 2.五行相克返回本节返回目录返回知识点返回本节返回目录土水克返回知识点 3.五行制化制，是制约、克制；化，是生化、变化。五行制化：是指五行之间具有生中有制、制中有生的生克协调配合关系。返回本节返回目录返回知识点 4.相乘、相侮相乘：是指五行之间相克太过的异常变化。相乘的次序同相克：木乘土、土乘水、水乘火、火乘金、金乘木木水金土火乘返回本节返回目录返回知识点返回本节返回目录返回知识点相侮：是指五行之间反向克制的异常变化。又称反克。相侮的次序与相克相反：木侮金、金侮火、火侮水、水侮土、土侮木。木水金土火侮返回本节返回目录返回知识点返回本节返回目录返回知识点二、五行学说在中医学中的应用（一）解释生理现象 1.说明五脏的生理特性肝属木：肝性条达，恶抑郁，有疏泄之功心属火：心居膈上，有温煦之功脾属土：脾居中焦，化生气血肺属金：肺性清肃，以降为顺肾属水：肾有藏精，主水之功返回本节返回目录五脏的功能不是孤立的，而是相互资生和制约关系，即相生和相克关系。 2.阐述五脏的相互关系返回本节返回目录相生：肝藏血以济心——木生火心之阳以温脾——火生土脾散精以充肺——土生金肺肃降以助肾——金生水肾藏精以养肝——水生木（二）解释病理传变 1.相生关系的传变母病及子（顺传）：指病变由母脏累及到子脏，如肾病及肝。子病犯母（逆传）：又称子盗母气，指病变由子脏波及到母脏，如心病及肝。返回本节返回目录是指病变顺着或逆着五行相克次序的传变。相乘：指相克太过而为病。正常情况，肝木制约脾土，如果肝木过强或脾土过虚时，可导致肝气横逆犯脾胃的病理变化，即“木旺乘土”和“土虚木乘”。相侮：指反克为病。正常情况，肺可制约肝，如果肺虚或肝旺，可表现为肝火犯肺的病理变化，即“