健脾祛湿专题知识宣教讲义.pptxVIP

健脾祛湿专题知识宣教;西医说： 脾是我们身体中重要的淋巴器官，脾的功效很多，而且脾因为其含血量丰富，可以及时的向其他器官补充血液，又被称之为“人体血库”。 中医说： 脾位于中焦，在膈之下，和胃相表里。脾的主要功能是主动化、主升清和统摄血液。（整个腹部都属于脾）;外湿多由气候潮湿，或涉水冒雨，居住潮湿等外界湿邪所致，长夏湿气最盛。 例如：春季阴雨绵绵，气候潮湿，或早晨雾露沉重，令头重脚轻、胸闷、腰酸、肢倦、关节疼痛症状出现等。 内湿则是湿从内生，多由脾失健运，不能运化精微，以致水湿停聚所致， 例如：嗜酒成癖或过食生冷，常感到腹胀，食欲不振，面黄、脚浮肿等情形。 外湿是外感湿邪,内湿是脾失健运,寒湿内生。;有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。” 湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿 湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。;1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。;湿热体质的人表现为脸色发黄、发暗且油腻。 皮肤容易生疮，并且红肿痛痒，口干、口臭并且体味较大。湿热