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足球:胸部停球
一、指导思想
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球最基本的胸部停球的掌握和实践应用。在教学过程中,以学生身心健康发展为目标,充分体现学生的主体地位,充分地发挥教师的主导作用。通过各种趣味的小游戏,培养学生的体育意识,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,积极主动锻炼身体,发展学生的协调性、灵敏性等身体素质,培养学生勇敢顽强的竞争意识和创新精神,让学生感受足球带来的快乐。
二、教材分析
停球是足球技术中重要的技术,是队员之间相互联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
三、学情分析
本次课的授课对象为初一年级的学生,足球是他们比较喜爱的一项运动。通过了解,大部分男生有着一定的基础,都比较热爱足球运动,因此参与程度比较高,但是女生的基础相对比较差,不太爱运动。
四、教学目标: 1、学习与了解胸部停球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立胸部停球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。?
2、通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握胸部停球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。?
3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。
五、本课的重、难点:
重点:足球胸部停球 积极预判,主动迎球做动作。?
难点:停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。
六、教学方法
本课多以游戏的方法,同时采用讲解、示范、启发、模仿等方法,根据学生的情况采用了分层次教学,循序渐进、由浅入深、由易到难,让基础薄弱的同学在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生努力达到教学目标。
教学过程
准备部分:分为课堂常规,(1)绕操场慢跑2圈(2)原地向上跳起(3)压腿(手抓踝关节上体下压)(4)行进间外摆腿(5)行进间内摆腿(6)膝关节运动(7)踝关节运动
基本部分:
(一)胸部停球学习:
(1)胸部停球分为挺胸式停球和收胸式停球。
(1)挺胸式停球:准备停球时,面对来球,收下颚,两臂自然张开,两脚前后开立,重心落在两脚之间,两膝微屈,当球运行到与胸部接触前的刹那,两脚蹬地稍上挺,同时展腹,上体稍后仰和挺胸动作使球谈起改变运行路线然后落于体前。
(二)专项活动
胸部停球学习:
(1)胸部停球分为挺胸式停球和收胸式停球。
(2)挺胸式停球:准备停球时,面对来球,收下颚,两臂自然张开,两脚前后开立,重心落在两脚之间,两膝微屈,当球运行到与胸部接触前的刹那,两脚蹬地稍上挺,同时展腹,上体稍后仰和挺胸动作使球谈起改变运行路线然后落于体前。
(三)分组练习
(1)自抛自停做模仿练 习胸部停球。
(2)两人一组互抛模仿胸部停球练习。
(四)指导并改正错误,分组练习?
结束部分:(1)放松练习?(2)总结
八、说场地器材:足球场1个?、足球35个
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