高二体育与健康挺身式跳远教案新人教版.docVIP

北京市房山区实验中学高二体育与健康《挺身式跳远》教案 新人教版 课 教学设计与教案 授课年级: 高二年级 教学内容: 挺身式跳远 任课教师: 周辛 授课单位：北京市房山区实验中学 通信地址: 北京市房山区实验中学(邮编102400) 授课教师 姓名 周 辛 单位 房山区实验中学 指导教师 姓名 何福奎 周建民 单位 房山区教师进修学校 教学目标 1、认知目标：（1）、介绍跳远技术发展的有关知识，使学生了解跳远技术由蹲距式向挺身式、走步式发展演变的原理与过程，通过学习让学生了解什么情况下属于犯规，怎样丈量，如何判断名次等。（2）、初步体会助跑与踏跳相结合的技术。了解一些相关健身手段与方法，并能合理的选择练习内容，学会评价自己跳跃能力的方法。 2、技能目标：（1）、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发参与学练的主动性。（2）、初步掌握挺身式跳远的腾空步。（3）、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量，提高跳跃能力。（4）、使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。 3、情感目标：培养学生勇于克服困难，敢于迎接挑战的精神，并用于生活和学习中。 动作要点 充分作好腾空步，摆腿下放髋展开，摆臂挺身要及时，身体竖正成反弓 课 次 教学目标 重点与难点 组织教法与措施 1 通过跑